时间：2023-11-11 13:18:03 浏览：24
红豆花生红枣粥是一款美味菜谱，主要食材有红豆、花生、红枣等，这道菜能润肺化痰，滋养调气。
主料：粳米100克；
辅料：赤小豆50克，生花生仁50克，枣师傅御枣条8克；
调料：白砂糖10克；
制作方法如下：
1、 红豆、花生仁洗净，用冷水浸泡回软；
2、 枣师傅御枣条用水冲洗；
3、 粳米淘洗干净，用冷水浸泡半小时，捞出，沥干水分；
4、 锅中加入约1500毫升冷水，放入红豆、花生仁、粳米，旺火煮沸后，放入红枣，再改用小火慢熬至粥成，以白糖调味即可。
瘦肉圆子的制作方法
1、将瘦肉洗净剁成泥备用；
2、取适量生粉备用；
3、取适量鸡蛋备用；
4、将葱洗净取葱白部分切好备用；
5、将姜去皮洗净切好备用；
6、将备好的鸡蛋打入瘦肉中，加入生粉，姜，葱白和适量食盐；
7、加入少量味精提鲜；
8、用手将加了作料的瘦肉充分搅拌均匀；
9、美味的瘦肉丸子就做好了，可以用它来做清汤丸子，也可以做油炸丸子，无论怎么做，味道都非常鲜美。
瘦肉油麦菜炒饭
1、材料：油麦菜、瘦肉、米饭。
2、调料：料酒、盐、鸡精、色拉油。
3、将瘦肉用清水淋一下，并切碎。
4、随后，将切碎的瘦肉放入碗中，加点料酒、盐、色拉油拌匀，待用。
5、将油麦菜洗净捞出，放在案板上切碎，待用。
6、烧锅倒油烧热，下入瘦肉翻炒至变色。
7、接着，下入米饭翻炒翻炒。
8、然后，合入油麦菜翻炒至断生。
9、最后，加点盐、鸡精调味炒匀，即可。
石斛炖瘦肉汤做法
1、材料：猪瘦肉250克，新鲜青榄8—10颗，石斛约10克，姜2片，盐适量。
2、石斛冼净预先浸泡一小时左右，用刀拍松备用；
3、青榄洗净用刀拍烂备用（这样可以让榄的味道更容易渗出）；
4、猪瘦肉剁成肉沫备用；
5、小炖盅加入3碗矿泉水与石斛、青榄、姜片一齐加热，水开后放入肉沫炖三小时加入盐即可。
相关文章
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
