时间：2023-11-13 17:18:03 浏览：65
鸡肉和什么菜一起搭配好吃：
1、 鸡肉含有丰富的蛋白质，其脂肪富含不饱和脂肪酸，是老年人，心 血管疾病 者良好的高蛋白食品，再配以有补五脏，益气血的枸杞，胡萝卜，效果尤佳；
2、金针菇和鸡肉都有补血作用，两者搭配食用，亦有补益气血的作用，可用于妇女产后体虚；
3、豆角具有解渴健脾，补肾止泻，益气生津的功效，木耳有益气养胃润肺，凉血止血，降脂减肥 等作用，对高血压，高血脂，糖尿病，心血管病有防治作用，鸡肉能填精补髓，活血调经；
4、栗子具有很高的营养价值，鸡肉不仅味美，而且营养丰富，具有补虚赢，益气血的功效，栗子与鸡肉搭配，可补肾虚，益脾胃，适合于肾虚病人食用，也是健康人强身补体的最佳食物之一；
5、红豆含有蛋白质，脂肪，糖类，胡萝卜素，维生素等，有补肾滋阴，补血，明目的功效，有活血，利尿，祛风解毒作用，以及活血泽肤等特点，鸡肉营养丰富，温中益气，填精补肾等作用。
鸡肉和玉米能否一起吃
玉米鸡汤
玉米鸡汤原料：
有骨鸡 2磅， 玉米棒 3个， 冬瓜，奶油白， 干黄花菜， 红枣， 花生，莲子， 枸杞，花菇， 葱， 姜，盐， 牛奶。
做法：
1．鸡去皮，去油，斩大块。 玉米斩四段。 凉水泡干黄花菜， 红枣， 莲 子， 枸杞，花菇1hour。
2．烧开一些水，抄一下鸡肉。
3．再烧开一些水，下鸡肉，玉米，莲子，花生，姜。小火炖。
4．1、5 小时后下黄花菜， 红枣，枸杞，花菇，冬瓜。
5．0.5小时后下盐至适量。关火前可下奶油白，牛奶少许。
鸡肉和酸豆角怎么炒好吃
1、用料：长豆角 朝天椒 鸡肉 蒜蓉 料酒 食盐 老抽。
2、将长豆角（半斤），朝天椒（4个）切丁，撒上半勺食盐，混好密封在玻璃瓶里（盖前用保鲜膜封口）。 常温下5天即可做成酸豆角。
3、鸡肉用料酒腌制后，过锅烧熟。
4、大火烧油，放入蒜蓉和辣椒爆炒。
5、加入酸豆角。
6、当豆角炒熟后，加鸡肉。 最后老抽上色即可！
白萝卜和鸡肉能一起吃吗
1、能够的，这二者并不相冲。可是鸡脯肉和萝卜一起煮得话，会使鸡脯肉消化吸收了许多萝卜的味儿，那样会让鸡脯肉的鲜香会减弱。因此大家用萝卜煮鸡肉，能够添加淮山*或菌类一起调料。
2、柴鸡剁一小块，放进开水汆烫1分鐘后捞起来预留。
3、萝卜削皮切滚刀块，放进开水汆烫1分鐘捞起来预留。
4、生姜削皮切成片；葱郁切条，预留。
5、将做全部食物、水和调味品，放进电子器件锅内锅，按住「做饭」键，煮至电源开关跳起就可以。
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