时间：2023-11-29 19:54:04 浏览：94
功效：补血、散淤、暖肝、祛寒。
材料：燕窝1盏、红糖半块、红枣4颗、水少量。
步骤：1、把燕盏放在白色的瓷器里面泡一小时；
2、泡完一小时后换水，再泡一小时；
3、泡好以后的燕盏，用镊子去除细小的燕毛；
5、把燕窝放到锅里，锅中倒入水；
6、大火烧开后转小火炖半小时，出锅前加入红糖炖2分钟，融掉后即可。
红糖可以与甜酒鸡蛋同吃吗
红糖和甜酒鸡蛋可以同吃。
1、红糖：性温，味甘甜，具有补中舒肝、止痛益气、调经和健脾暖胃的功效。适宜低血糖患者、体虚者及产妇食用，不适宜消化不良者、肥胖症患者、糖尿病患者食用。
2、甜酒：也称糯米酒。含多种氨基酸、葡萄糖、维生素和矿物质等营养成分。具有提神解乏、解渴消暑、促进血液循环、润肤、助消化等功效。糯米酒不宜久存，开瓶后最好三天内吃完。
红糖放久了还能吃吗
红糖放久了不建议食用，红糖是蔗糖提纯做的，极其容易发生变质。因红糖主要成份含有蔗糖和维生素b和无机盐铁，呈赤色结晶体。如果化过又结成块状，所含成份有一定的改变，故其所持有的功效也会消失，最好不要食用。如果未化过，保质期为一年，可以放心食用。
红糖姜炒着吃有什么好处
好处：
1、红糖营养丰富，释放热量快，营养吸率高，除含蔗糖以外，还含有少量的铁、钙、葫胡萝卜素等物质。
2、红糖能活血和化瘀，姜汤可以温中解表发汗。
3、适合体质虚寒、脾胃虚寒，或是风寒类表症的人。
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