时间：2024-01-16 11:36:03 浏览：69
吃薯片会胖的原因：薯片是膨化食品，膨化食品是一种以谷物、薯类或豆类为主要原料，经焙烤、油炸、微波或挤压等方式熟化前后体积有明显增加现象的食品。 薯片的营养价值很低，还含有大量脂肪和能量，多吃薯片会破坏食欲，容易导致肥胖。
吃薯片会胖有两方面原因：一方面是因为薯片含较多的淀粉等糖分，容易造成营养富集。另一方面薯片含高度盐份，吃薯片不只会吃一块，满足到味觉后，或把一整包吃完才会停止。因此薯片非常容易导致肥胖。
怎么弄薯片好吃
1、首先把土豆削皮，然后用削皮刀把土豆切成片。在水中洗两遍，充分把表面淀粉去掉。水中加盐，然后把土豆焯一下水。土豆焯好水捞出来，在凉水中过水，然后捞出来沥干水分。在土豆表面均匀撒上淀粉。
2、放入油中炸熟，用吸油纸吸干表面的油。把盐、味精、辣椒粉、糖粉、五香粉、孜然粉放在一起搅匀，然后再把调料放到筛子里，均匀的筛到土豆表面，薯片就做好了。
薯片放了几天还能吃吗
1、如果有盖上盒子可以吃，不盖上可能会吸收一点水分，但是也可以吃，因为桶装的薯片很干燥;
2、若是没有盖上盖子或者是袋装的撕开后没有密封，就不可以吃了。这样的薯片吸收了空气中的水分，会变得潮湿，是不能吃的。
刚刚打完胎能不能吃薯片
刚刚打完胎不能吃薯片。
1、组织物排出后需在医院留察1小时。若流血不多就可回家休息。
2、流产后2周内适当休息，吃富有营养食物，不做重体力劳动。
3、注意清洁，流血未净时禁盆浴生活。
4、流产后的最初2～3天，若流血量很多或持续不净要及时就诊。
5、未见组织物排出者用*后观察2周，期间大、小便时应注意有无组织物排出。每周送尿作妊娠试验检查。
6、流产后可能很快恢复排卵，应采取避孕措施，以免再次妊娠。
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