腹泻吃什么食物

时间：2024-01-18 19:24:03 浏览：53

1、吃水果：拉肚子可以吃些水果辅助治疗，但是不是所有的水果都可以吃。拉肚子可以吃苹果、石榴等。拉肚子不可以吃梨、西瓜、香蕉等。把苹果连皮带核切成小块，放在水中煮3～5分钟，待温后食用。需要注意的是，在食用煮熟的苹果时，不宜加蔗糖调味，因为蔗糖可能会加重腹泻。

2、喝粥：拉肚子可以喝点加盐的白粥，建议不要放肉。肉粥也会加剧肠胃负担。腹痛排便后，疼痛虽缓解，但此时肠胃因炎症而出现不同程度的水肿，如果吃肉菜，会加重病情，因此腹泻后两至三天内，饮食应以清淡为主，不妨喝点白粥，加少许盐。

3、吃面食：拉肚子需要吃一些比较容易消化的食物，面食是不错的选择。面条营养丰富，而且比较容易消化吸收，所以吃面条是拉肚子的人一个很好的选择。但是，对于拉肚子的人来说，吃的面条不要过于油腻，过于油腻的话会加重肠胃负担。

腹泻吃什么食物

延伸阅读

鲸吃什么食物

1、鲸鱼一般以软体动物、鱼类和浮游动物为食，有的种类也能捕食海豹、海狗等。其中须鲸食物主要来源为鱼类和小虾, 而齿鲸的主要食物来原则为鱼类与乌贼。大部分鲸鱼是温顺型，吃小鱼小虾和大量的浮游生物。

2、鲸鱼每年要吃730吨~1825吨左右的食物。每只鲸鱼在一天当中要吃2~5吨食物。鲸鱼胃分成四个，第一胃为食道部分膨大而变成的，所以胃口极大，一次可以吞食磷虾约200万只，每天消耗2～5吨食物，如果腹中的食物少于2000千克，就会有饥饿的感觉。每天是2~5吨，那么一年是：365×2=730（吨）365×5=1825（吨）。所以每年要吃：730吨~1825吨左右的食物。

猴子吃什么食物

1、猴子大多为杂食性，以植物为主，也不放弃唾手可得的肉食。选择食物和取食方法各异，如指猴善于抠食树洞或石隙中的昆虫。猩猩的食量很大，几乎把绝大部分的活动时间用以觅食。疣猴科胃的构造特殊，大部分种类吃粗纤维多的植物性食物。

2、猴子。是三种类人猿灵长目动物的成员，灵长目是动物界的种群，猴子一般大脑发达，眼眶朝向前方，眶间距窄，手和脚的趾（指）分开，大拇指灵活，多数能与其他原猴亚目和猿猴亚目。

紫外线照射食物还能吃吗

1、可以，紫外线照射食物对其有杀菌作用，但不会破坏食物本身的营养结构或产生变异，所以可以食用。当紫外线被细菌或者病毒吸收之后，就会破坏dna，从而使它们失去增殖能力。

2、就杀菌结果而言，跟加热或者用化学物质处理是一样的。但是，紫外线不加热，也就不会破坏营养成分-因为dna不是食物的营养成分，而人体需要的那些物质分子不会被破坏。此外，也不会破坏食物的自然风味。

3、化学杀菌剂或者防腐剂毕竟引入了新的物质，有时候还会带来一些“异味”。而紫外线所破坏的dna分子，进入人体本来就要被分解，也不会产生有害物质。所以，尽管紫外线有致癌能力，但用紫外线处理过的食物，却毫无安全问题。