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山药怎样做好吃

时间:2024-01-19 18:18:04 浏览:12

1、食材:山*、青红椒、盐、鸡精、鸡汤、白糖、白醋、葱、姜。

2、将山*去皮洗净,斜切成薄片;青椒、红椒分别洗净,切片。

3、炒锅注油烧至七成热,放入山*片滑炒至熟,再放入青椒片和红椒片翻炒。

4、调入盐和鸡精调味,起锅装盘即可。

山*怎样做好吃

延伸阅读

山*发芽了还能吃吗

1、能吃。

2、山*又称薯蓣、土薯、山薯蓣、怀山*、淮山、白山*,是《中华本草》收载的草*,*用来源为薯蓣科植物山*干燥根茎。

3、山*具有滋养强壮,助消化,敛虚汗,止泻之功效,主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及消化不良的慢性肠炎。山*最适宜与灵芝搭配服用,具有防治糖尿病的作用,山*在食品业和加工业上大有发展前途。

4、山*能使加速有机体衰老的酶活性显著降低。含山*的八味地黄丸,主治产后虚汗不止。保元清降汤、保元寒降汤,可治吐血和鼻出血;寒淋汤和膏淋汤,可治淋虫。山*还可治肺结核、伤寒及妇女病等,这都有利于延年益寿。

干山*片怎么吃

1、山*是一味平补脾胃的*食两用之品,不论脾阳亏或胃阴虚皆可食用,可以健身强体、延缓衰老,是人们健脾养胃的佳品。

2、干山*片的吃法有很多,比如可以做粥来食用,也可以煎汤服用,也可以将干山*片磨成粉用开水直接冲服。

3、在煮牛奶的时候可以加入干山*片,有一定的营养价值。在做鲫鱼汤时,也可以适量的加入干山*片,有益于人体健康。

排骨山*怎么炖的好吃

1、将山*洗净,切块。

2、排骨洗净,切段。 排骨先用水紧一下再捞出备用。

3、预备好葱、姜、八角、枸杞子、 桂皮等

4、锅中放入油,油热后,依次放入姜葱八角桂皮,炒出味道后放入排骨,炒出味道。

5、放入水,待水开后,一直煮排骨,待排骨七成熟时,放入山*块和枸杞子。

6、开锅后,放入中火慢炖,放入盐和味精。至熟了为止。

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