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大黄花鱼怎样做好吃

时间:2024-01-25 08:36:04 浏览:54

1、用料:大黄花鱼、葱姜蒜、生抽、料酒、盐、白糖、鸡精、水淀粉、香油。

2、鱼洗净两面切花刀,放入锅中煎至两面微黄。

3、放入葱姜蒜、料酒、生抽、白糖和开水,炖熟,鱼装盘。

4、把葱姜蒜捞出,放入水淀粉和香油,煮沸,淋在鱼上即可。

大黄花鱼怎样做好吃

延伸阅读

大马哈鱼籽怎么做好吃

1、先将在鱼子外层的薄膜去除干净,加入一勺盐、一勺料酒拌匀,腌制10分钟;

2、鸡蛋打散后,加入一勺料酒、一勺清水拌匀,下油锅中滑炒至蛋液凝固后立即盛出备用;

3、将鱼子腌制出的水全部倒掉,炒锅中加入适量油,用小火加热到4成热时,放入鱼子,保持小火慢慢炒出香味,直到鱼子变散,呈颗粒状;

4、倒入之前炒好的鸡蛋、小米椒,加入一勺盐、一勺白糖拌匀即可做出好吃的大马哈鱼籽。

天天吃鱼可以好吗

天天吃鱼对身体来说是没有任何危害的,而是营养丰富,能够补充人体所需。鱼类是人们饮食当中最重要的部分,人们体内的各种器官离不开鱼类营养的补充,而且多吃鱼可以提高大脑活力,增强大脑的能力。

鱼肉的蛋白质的含量是很高的,而且它还含有很丰富的微量元素,比如钙元素,磷元素、锌元素等,同时维生素也很高。而且鱼肉的脂肪含量很低,所以比鸡肉、猪肉等肉类的营养价值更高。另外鱼肉还含有特有的不饱和的脂肪酸,可以降低血压和调整人体的血脂水平。有高血压、高血脂或者冠心病的病人,多吃鱼肉对身体是很好的。

甲鱼炖多少时间可以吃

甲鱼汤一般煮45分钟左右可以吃。

甲鱼汤具体做法:

1、原料:甲鱼1只、生鸡半只、姜、蒜片、清汤50克、料酒10克、精盐3克、味精2克、花生油30克、香油5克、八角2粒;

2、将活甲鱼剁头,控净血,洗净后放入沸水中稍烫捞出,刮净黑皮,再放入沸水煮约5分钟捞出;

3、揭开硬盖,取出五脏,剁去爪尖,将甲鱼、鸡剁成方块,用沸水氽过,刮去硬盖上的脏物薄皮;

4、勺内放入花生油,用旺火烧热,下入葱、姜、蒜片、八角炝锅;

5、出香味后烹入清汤、料酒,下甲鱼、鸡块,烧沸去浮沫,改用中火烧约45分钟;

6、至甲鱼、鸡块熟烂,汤呈乳白色时,移至旺火,放入精盐、味精、香油,调好口味即成。

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