时间：2024-01-29 11:12:02 浏览：96
1、主料：芒果（去皮去核）300克、牛奶370克、淡奶油180克、吉利丁片10克、细砂糖35克。
2、首先把吉利丁片用冷水泡软备用。
3、把牛奶、淡奶油和细砂糖倒入锅中，用小火加热至细砂糖全部融化。
4、离火后放到微热，加入泡软的吉利丁片，搅拌至完全事融化备用，芒果切小块。
5、切好的芒果块备用。
6、把芒果块倒入九阳料理机中。
7、启动机器，把芒果块用九阳料理机搅拌成顺滑的芒果泥备用。
8、将芒果泥和冷却好的牛奶混合均匀。
9、过筛两次，确保布丁细滑。
10、倒入自己喜欢的杯中，冷藏3小时左右即可。
布丁果冻怎么做好吃
1、准备：纯牛奶150ml，qq糖10粒（选择葡萄味道的qq糖，qq糖的多少决定果冻的硬度 ），葡萄干少许。
2、将牛奶和qq糖一起放在锅中，开火拿勺子一直搅动，直到qq糖化开后，将液体倒入容器内（如果愿意让果冻更美观可以选择些可爱的小器皿盛放），撒入少许葡萄干。
3、放入冷藏，到凝结成固体后方可食用。
好吃的布丁简单做法
1、先把纯净水200g倒入锅中放到电磁炉上加热，注意虽然只是水也要不停的搅拌哦。加热到大概六七十度就可以了。
2、再把事先准备好的布丁粉20g和白糖20g倒入锅里热水中，搅拌至沸腾。
3、沸腾后倒入容器具，用小密漏除去表面的漂浮物。
4、倒入自己喜欢的漂亮餐具中，用吸管或小勺打去表面气泡，静置放凉。
5、放凉后放入冷藏柜或冰箱三到四个小时，好吃又好看的小布丁就大功告成了。
晚上吃布丁热量高吗
晚上吃布丁热量不高。
“布丁”是由浆状的材料凝固成固体状的食品，如圣诞布丁、面包布丁、约克郡布丁等，常见制法包括焗、蒸、烤等。
按白糖添加量百分之15计算，每—个15克重的布丁在体内产生的热能为8、93千卡，而普通成年人每日热能供给量约为2500千卡，因此布丁在体内产生热能所占比例极低。
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