时间:2024-02-14 18:36:03 浏览:86
1、主料:鸡蛋4个。香料:桂皮1小块,八角3个,香叶2片,干辣椒2个,老抽30克,糖5克,盐5克,蚝油15克,料酒15克,姜2片,葱1段,香菜一根。
2、鸡蛋用清水煮熟,去壳;
3、把煮好的鸡蛋用色拉油炸至表面金黄,取出备用;
4、在锅中留20克的油,放入干辣椒,葱,姜爆香;
5、再放入香叶,八角,桂皮,老抽,蚝油,料酒,盐,糖和适量热水,再把鸡蛋放回锅中,小火煮20分钟后即可。
卤蛋怎么做好吃又简单
1、食材:土鸡蛋10个,卤水料1包,盐适量,酱油适量,生姜一块。
2、选鸡蛋:鸡蛋有分类的,最好选择土鸡蛋,它的蛋黄颜色要比洋鸡蛋金黄一点,这种鸡蛋卤出来更香,营养更高。
3、配卤水:卤水可以自己配,包括:桂皮、八角、小茴、甘草、花椒等。超市里也有现成的卖,10个鸡蛋一包卤料就够了。
4、煮鸡蛋: 先把鸡蛋洗干净备用,锅里加上水后把鸡蛋放进去一起煮,如果防止鸡蛋破裂,可以在水里加点盐,大火煮10分钟后调小火,直到鸡蛋煮熟关火,把鸡蛋放冷水里浸泡一下,用勺子一个一个的敲裂(动作要轻,不能把鸡蛋里面弄破了)。
5、煮卤水: 再往锅里加半锅水,把卤料、盐、酱油放进去煮开,也可以添点生姜,直到颜色变黑,卤水完成,拿下备用。
6、煮卤蛋: 把煮熟的鸡蛋放入煮好的卤水里,再煮上个5分钟关火,然后直接把鸡蛋入在卤水里浸泡着,只要吃的时候再加热一下就可以啦。
卤蛋怎么做好吃
食材:鸡蛋、姜适量、老抽适量、盐适量、冰糖1把、八角6个、葱适量、蒜适量、生抽适量。做法:
清洗鸡蛋。鸡蛋凉水下锅,加少许盐,防止爆裂炸开,煮12分钟。切葱段平铺锅底,切姜片,平铺锅底,放八角6个。煮好后的鸡蛋放入凉水中。鸡蛋剥皮放入锅中。老抽半碗,先浇入上色,再放入半碗生抽。倒凉水没入鸡蛋,大火烧开转小火,焖20分钟。捞出鸡蛋放凉,捞出葱段。把鸡蛋再次放入锅中,放一把冰糖,中火焖20分钟即可。
每天吃卤蛋有什么危害
卤蛋不能长期食用,会对身体产生一些危害,卤蛋的加工过程当中会容易导致蛋白质流失,会容易影响到人体对营养的吸收。
卤蛋(marinatedegg),又名卤水蛋。是用各种调料或肉汁加工成的熟制蛋。卤蛋是熟食店经营禽蛋品中的一个大众化食品,受到人民的欢迎。在浩瀚博大的中华美食里,卤蛋实在是不起眼。它虽登不了大雅之堂,却常见于老百姓的餐桌。一枚枚细腻滑润、咸淡适口、嚼之有劲、味醇香浓、价廉物美、百吃不厌的卤蛋,既可当饭又可当菜,温老暖贫,质朴浑厚。吃的是一种祥和安宁的快乐,一份实实笃笃的满足,谁都可视而不见,却又常令人无限回味的百姓小食。
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