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豆腐渣做什么吃好

时间:2024-03-11 18:54:04 浏览:86

1、豆渣鸡蛋花的做法:材料豆渣、鸡蛋、油、盐、香葱、青辣椒、红辣椒。

2、把青红辣椒洗净切末,香葱洗净切末;把鸡蛋打散;加豆渣,用打蛋器搅均匀;加青红辣椒,拌均匀。

3、热锅凉油加鸡蛋液,用锅铲快速翻拌散开,直到炒成鸡蛋成花状,加盐,加香葱。翻炒均匀出锅即可。

豆腐渣做什么吃好

延伸阅读

番茄豆腐怎么做才好吃

茄汁豆腐煲。

做法:

1、豆腐切大块,豆腐块表面粘上生粉;

2、下油锅炸至表面微焦黄;

3、番茄洗净切块,番茄加少许清水打成番茄汁;

4、葱切葱花,锅中放适量炸豆腐的油,下少许葱花爆香;

5、倒入番茄汁,适量生抽,增加鲜味的同时,增色;

6、煮开,倒入豆腐块,大火煮开,转中火煮;

7、放盐调味,放少许白糖提味,即可出锅。

菜花和豆腐能在一起吃吗

菜花和豆腐可以同吃。菜花是十字花科蔬菜,豆腐可以和十字花科蔬菜同食。

豆腐不能与含草酸高的食物一起吃,其原因是豆腐含钙高,钙与草酸可生成难溶或不容的草酸钙,影响钙的吸收。如菠菜、竹笋、苋菜等含草酸高,但是如果将烹饪方法改变一下,也是可以一起吃的。将菠菜、竹笋等含草酸高的食物先用开水焯一下,可除去大部分的草酸,就可以减少其影响。

油豆腐怎么做好吃

1、先把油豆腐切成小块放在盘子里备用。

2、辣椒切片,大蒜籽去皮切碎备用。

3、锅烧七成热放少量花生油,油热后把辣椒和大蒜放下去小火煸出香味,再转中火炒至辣椒七成熟。

4、再把切好的豆腐块放下去,中火翻炒均匀。

5、加入一勺生粉和一勺酱油调成淀粉水。

6、最后放一勺盐和淀粉水,翻炒均匀即可出锅装盘。

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