时间：2024-03-12 18:00:03 浏览：61
1、南瓜子日常不宜多吃，因为南瓜子含有脂肪较多，容易引起发胖；而且南瓜子有毒性，食用较多会影响肝脏功能，以及导致脾胃积食，腹胀等不适，所以平时适量吃些即可，不宜过多。
2、南瓜子具有保护男性前列腺、降压等保健作用，偶尔食用一些会有不错的功效。
牛磺酸猫吃有什么作用
1、提升视力
牛磺酸对猫咪的视力非常重要，猫咪其实是夜行动物，若是体内缺少牛磺酸的话，晚上就会看不见东西，情况严重的话甚至会失明。失去视力的猫咪，就无法捕食，也就无法生存了。
2、加强生育能力
牛磺酸还能提高猫咪的生育能力，在猫咪怀孕的时候也要补充牛磺酸，这样能够有利于猫咪生产。若是怀孕时缺少牛磺酸的话，容易导致猫咪怀孕出现死胎的情况。
3、防止心肌病
猫咪常见的心脏疾病也与牛磺酸有关，缺乏牛磺酸的猫咪，更容易患上膨胀心肌病，也更容易出现心脏衰竭的情况。所以在平时喂养猫咪的时候，要适量补充牛磺酸，对猫咪的健康是极为有利的。
吃芝麻粥有什么作用
芝麻粥中含有芝麻素。芝麻素具有良好的抗癌功能。芝麻对身体虚弱、早衰而导致的脱发效果最好，对*物性脱发、某些疾病引起的脱发也会有一定好处。常喝芝麻粥还能增加皮肤弹性。经常食用芝麻粥不仅对调整偏食厌食有积极的作用，还能纠正和预防缺铁性贫血。对骨骼、牙齿的发育都大有益处。此外，芝麻粥中含有大量油脂，有很好的润肠通便作用。
生吃豆腐有什么作用
生吃豆腐的作用如下：
1、豆腐营养丰富，能够提供铁、钙、磷、镁等人体必需的多种微量元素，含有糖类、植物油和丰富的优质蛋白，素有“植物肉”之称；
2、豆腐为补益清热养生食品，可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃。更适于热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用；
3、豆腐不含胆固醇，可以增加营养、帮助消化、增进食欲。
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