时间：2024-03-12 18:42:04 浏览：53
1、不建议一起食用。
2、因为番石榴中含有鞣酸，特别是果皮部分，它会与螃蟹中的蛋白质发生反应，不仅会降低蛋白质的营养价值，还可能会引起身体不适。另外番石榴中的果胶与寒性的螃蟹一起，还有滑利作用，过多食用容易导致腹泻。所以，番石榴最好不要和螃蟹一起吃。
石榴怎么做好吃
1、鲜榨石榴汁：将石榴剥开，取出果粒，将石榴果粒到如榨汁机中，倒入一定量的蜂蜜和凉开水，搅拌成汁即可。喝之前需要过滤。
2、食材：石榴1个；苹果1个；柠檬1/3个；蜂蜜适量；凉开水200毫升；
3、石榴洗净，取出果粒；
4、苹果洗净，去皮切成小丁；
5、把石榴果粒和苹果倒入料理机内；
6、挤入柠檬汁；
7、加入200毫升凉开水；
8、调入少许蜂蜜；
9、搅拌成汁即可。
怎么吃石榴
1、将洗净的石榴切去上下果蒂。用小刀沿凸起的地方从上到下划一刀，深度要适宜，不能划到果肉，会影响口感。
2、最后两手用力把石榴沿刀印掰开即可。石榴的营养特别丰富，含有多种人体所需的营养成分，果实中含有维生素c及b族维生素，有机酸、糖类、蛋白质、脂肪，以及钙、磷、钾等矿物质。
经期可以吃石榴吗
1、月经期可以吃石榴。石榴营养美味，而且还可以增加食欲，此时吃石榴不会给身体带来不良的影响，但要注意适量补充。石榴的营养十分的全面，还含有很多的水份和碳水化合物，也含有维生素c，有一定的保健作用。所以说月经期时吃石榴可以补充此时身体流失的各种营养。
2、适量食用石榴对人体健康有一定的影响。研究表明，石榴富含营养，含有大量的生物碱和苹果酸，具有抗菌和收敛作用。服用后，它可使肠粘膜收缩，尽快减少分泌物，治疗痢疾腹泻。
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