时间：2024-03-23 07:00:18 浏览：77
1、将买来的荷兰豆清洗干净后，撕掉两边的丝，加热锅子，放油后加入荷兰豆翻炒一会。
2、接着，加一勺盐和一勺糖，继续翻炒一会。
3、然后，稍微加入点冷水，大火开煮，盖上锅盖。
4、等待荷兰豆中的水干，如果豆子比较老，适当多一些水。
5、最后，等待收汁后，将荷兰豆盛出锅子即可，这样荷兰豆就烧好了。
荷兰兔吃什么食物好
1、草是荷兰兔的主食。提木西适合一个月以上的荷兰免尤其成兔以提草为主草，低蛋白高纤维可以预防各种疾病的发生。苜蓿幼兔和孕兔可以吃，营养太丰富不适合成兔，容易营养过剩造成肥胖或者消化不良。其他还有车前草、蒲公英、提摩西草、苜蓿草、果树草、黑麦草、燕麦草、小麦草等，视荷兰兔进食情况而定。基本上提供干草的目的在于帮助荷兰兔磨牙，增加纤维素促进肠道蠕动。
2、幼兔不能吃新鲜的蔬菜和水果，以草和兔粮为主食的成兔可在每日的食谱中增加一点蔬菜，占每日饮食的5%。糖分太多的水果会导致荷兰兔蛀牙、脓包，水果尽量少吃。幼兔不可以吃。果皮可以适量食用。
荷兰豆能不能和白萝卜一起吃
白萝卜炒荷兰豆，做法如下：
1、准备食材：白萝卜 200g，荷兰豆 300g，食盐 15g，调和油 20g ，蒜2颗；
2、荷兰豆择去两端的筋丝后放水里洗净并切断成两三段备用；
3、白萝卜去皮洗净后对半切开,再切成薄片；
4、蒜去皮切成蒜片；
5、炒锅倒入适量的调和油烧热，放入蒜片煸炒出香味；
6、放入白萝卜和荷兰豆翻炒；
7、调入适量盐和少许味精翻炒均匀即可关火装盘。
荷兰豆角的吃法
用料：
荷兰豆500克，腊肉200克，蒜末、盐、料酒、味精、花生油、水淀粉各适量。
制作
1、 将荷兰豆洗净，用开水焯一下备用；腊肉洗净切片。
2、 炒锅注油烧热，下入蒜末烹出香味 ，放入腊肉炒熟，加入荷兰豆、盐、料酒、味精翻炒，用水淀粉勾芡，淋上熟油，出锅即可。
烹饪技巧：
1、豆角要煮熟了才食用，以防止中毒。
2、凉拌汁可以按自已的喜好来调。
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