北方大寒吃什么传统食物

1、吃糯米饭

民谚有云：“小寒大寒，无风自寒。”在传统节气中极冷的一天，民间形成吃糯米饭的习俗。过去穷人家防寒条件简陋，没有更多营养品食用，从大寒开始吃上一碗糯米饭就算是补身体了。中医认为，糯米性温、味甘，入肺、脾经，有补虚、补血、健脾暖胃作用，是一种温和的滋补品。如今常见这样的情景：大寒来临前，家家户户煮上一锅香喷喷的糯米饭，拌入“腊味”、虾米、干鱿鱼、冬菇等，以迎接传统节气中最冷的一天。大寒吃糯米的习俗，这项习俗虽听来简单，却蕴涵着前人积累的生活经验，因为进入大寒天气分外寒冷，糯米是热量比较高的食物，有很好的御寒作用。糯米饭的做法五花八门，糯米有补中益气的功效，在寒冷的季节吃糯米饭最适宜。

2、吃“消寒糕”

吃“消寒糕”的习俗在北京由来已久。“消寒糕”是年糕的一种，不但因其糯米比大米含糖量高，食用后全身感觉暖和，有温散风寒、润肺健脾胃的功效，而且老百姓选择在“大寒”这天吃年糕，还有“年高”之意，带着吉祥如意、年年平安、步步高升的好彩头。所以老北京的习俗中大寒这天，一家人分吃年糕，既带着吉祥味，也能驱散身上寒意，所以称为‘消寒糕’。

3、炖鸡汤

在大寒时节，南京人的日常饮食多了炖汤和羹。传统的“一九一只鸡”的食俗仍被不少市民家庭所推崇，南京人选择的多为老母鸡，或单炖，或添加参须、枸杞、黑木耳等合炖，寒冬里喝鸡汤真是一种享受。此外，老南京还喜爱做羹食用。羹肴各地都有，做法也不一样，如北方的羹偏于粘稠厚重，南方的羹偏于清淡精致，而南京的羹则取南北风味之长，既不过于粘稠或清淡，又不过于咸鲜或甜淡。

4、八宝饭

民间有大寒节气吃糯米的说法，因为糯米能够补养人体正气，吃了后会周身发热，起到御寒、养胃、滋补的作用。而糯米制作的食品，最典型的就是八宝饭。糯米蒸熟，拌以糖、猪油、桂花，倒入装有红枣、薏米、莲子、桂圆肉等果料的器具内，蒸熟后再浇上糖卤汁即成。味道甜美，是节日和待客佳品。

北方大寒吃什么传统食物

延伸阅读

胃疼吃什么食物

甜食。甜食包括很多种，比如冰糖、白糖、外面买的糖果，只要是甜的您都不要吃，因为甜食会造成很多胃酸，造成胃疼。

油炸、烧烤类食品。当然油炸食品不仅仅只是外面的那些，就算是家里做的都不要吃多了，最好不吃。油炸食品难以消化，导致胃里面一直有东西，胃就不停的分泌胃液，就可能因胃酸过多导致胃疼。

豆类食品。豆类食品难以消化而且还胀气，就可能因为胀气而导致胃疼，当然豆浆、豆腐还是可以适量的吃一点、喝一点。

香菇、黄瓜、米饭、包菜、番薯。为什么绿色蔬菜也在里面呢！1：香菇它虽然是很好的食物，但是它吃多了也胀气，当然一天吃一两朵是没有什么问题。2：黄瓜性寒、包菜也是这个原因，性寒的食物都不宜多吃，最好不吃。3：米饭,我们这里的人都是吃米饭的那怎么办呢？把米饭写在这里是说那些不吃米饭的地方。4：番薯跟上面的香菇的解释是一样的。

不吃饭店及小吃摊上的东西小吃摊和饭店里的东西为了让您吃的好吃新鲜，不知道在里面放了多少东西，大家都应该知道，我就不多说了。

酒最好也不要喝。商店买的调料,现在的加工食品最好都不要吃

注意多休息，不生气，这也是最重要的一条。以前我还不懂事，经常惹老公生气，现在虽然不能说完全改了，但我每天都会提醒，做什么事情、说什么话都要三思而后行，之后老公也不再生气了，也希望老婆们能够更加的关爱自己的老公，不要在惹他们生气了。时常关心老公是每个做老婆的义务也是责任

男人吃什么食物可以壮阳

第一，韭菜，因为韭菜含有蛋白质、糖类、脂肪、维生素、矿物质及硫化物等，不仅味美，还是治病的一味良*。《本草纲目》载：韭菜有补肝、肾，暖腰膝，壮阳固精之效。《图经本草》称韭曰：“菜中此物最温而益人，宜常食之。”韭菜具有温中下气、补肾益阳等功效，被称为“起阳草”，堪称蔬菜中的“伟哥”。韭菜的叶、籽、根皆可入*。可用于治疗阳痿遗精、腰膝酸痛、腹冷痛、胃虚寒、噎膈反胃等症。

第二，虾，虾被医学认为，其味甘、咸，性温，有壮阳益肾、补精，通乳之功。凡久病体虚、气短乏力、不思饮食者，都可将其作为滋补食品。人常食虾，有强身壮体效果。

第三，驴肉，俗话说：“天上的鹅肉，地上的驴肉。”驴肉味道鲜美，是一种高蛋白、低脂肪、低胆固醇肉类。中医认为，驴肉性味甘凉，有补气养血、滋阴壮阳、安神去烦功效。驴肾，味甘性温，有益肾壮阳、强筋壮骨功效。可治疗阳痿不举、腰膝酸软等症。

发烧吃什么食物

1、在发烧期间，尽量注意清淡饮食，多吃一些新鲜的水果和蔬菜，多吃香蕉、苹果、猕猴桃、梨、葡萄、柚子，因为这些水果里面含有多种维生素。在发烧的过程当中会消耗身体的能量，消耗维生素，在发烧之后应该及时补充才能够改善体质虚弱的现象。

2、尽量不要吃辛辣刺激性的食物和太油腻的食物，因为这些食物不容易消化，还会容易导致胃肠道的负担加重。

3、发烧的过程当中会容易引起食欲不振、厌食、胃肠道蠕动缓慢的现象，如果暴饮暴食之后有可能会引发恶心、呕吐的症状。在发烧期间必须注意控制饮食，才能够促进身体的快速康复。