时间：2024-04-10 16:16:01 浏览：81
1、鸡胸肉先去除鸡皮和筋膜，切鸡肉时要顺着鸡肉肌腱的纹理方向斜切，切好后用流水冲洗一遍。
2、 鸡肉冷水入锅，用大火煮开，水开后及时撇去水面的浮沫，撇清后用大火煮30分钟，保证鸡肉煮至软烂。
3、煮好后放入辅食机中，加入没过鸡肉的水量，搅拌得细腻一点，搅拌细腻后过筛一下即可。
认宝宝有什么讲究吗
1、干妈必须婚姻幸福；身体健康；上有老下有小。
2、所要认的干爹妈其子女要与自己的孩子性别为异性。
3、认的时候要干爹妈发红包（这个要保存到孩子长大成人），再从他家拿一双筷子，一个碗，还有一点米回来。
4、朋友之间很合的来，认个干爹妈经常走动走动，加深感情。
5、多个朋友多条路，干亲之间优势互补，在调动、升迁、就业等方面可互相帮助。
6、带迷信色彩。多是相面的说孩子犯这冲那，得找个什么属相的干爹妈才能免灾。
如何给宝宝挑选牙刷和牙膏
1、选择手动牙刷的方法：
（1）刷毛软刷头小，刷头长度为2-2.5cm为佳，这样能更好的深入口腔，不留清洁死角；
（2）刷面要平坦，刷头与刷毛都要圆润，不易戳伤宝宝牙龈；
（3）尽量选择稍硬的牙刷手柄，能锻炼宝宝的肌肉运动；
（4）选择儿童专用牙刷，宝宝与大人用一样的牙刷会伤害牙龈。
2、选择儿童牙膏的要点：
（1）含皂量适中，泡沫过于丰富会降低摩擦力，影响清洁效果，刺激宝宝的口腔黏膜；
（2）3岁之前使用无氟牙膏，避免宝宝摄入过多氟出现恶心呕吐的症状；
（3）6岁前都可以选择可吞咽的儿童牙膏，避免宝宝吞食；
（4）漱口水应选不含氟且非*物性的儿童专用漱口水。
西兰花怎么做给宝宝吃
1、西兰花汁
西兰花其中含有着丰富的钙铁锌物质。给宝宝制作辅食的时候，可以给宝宝制作西兰花汁。取几颗西兰花的叶子，洗干净之后放在锅中煮熟，煮熟后放入搅拌机中进行搅拌，搅拌的过程中加入适量的水，搅拌成泥就可以了。
2、西兰花胡萝卜粥。
胡萝卜中含有着胡萝卜素，用适量的西兰花与胡萝卜，然后再加入适量的大米，煮得烂一些，给宝宝食用是比较好的。
3、西兰花米糊。
宝宝在添加辅食后，不喜欢单纯的米糊。可以将西兰花搅拌成泥，放入冲好的米糊中给宝宝吃，不但颜色好看能够吸引宝宝去吃，而且还能够让宝宝品尝到不一样的口味。
4、注意，在给宝宝做任何辅食的时候都要做得软一些，这样方便宝宝消化，避免太硬，对宝宝肠胃造成伤害。
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