时间：2024-04-12 11:06:11 浏览：13
1、素炒南瓜
原料：南瓜、甜椒、胡萝卜、花生米，豆瓣酱、盐、糖、柠檬。
作法：先把南瓜去皮切大丁，裹一点干淀粉，炸金黄色捞出备用。然后把花生米炸香备用。甜椒、胡萝卜切片。把豆瓣酱入热油煸出红油，加糖。然后放入柿子椒和胡萝卜炒一下，倒入南瓜翻炒。最后加适量柠檬汁和盐，拌入花生米就好了。
食评：酸甜可口，很有点咕噜肉的风味，下饭好菜。
2、南瓜浓汤
原料：南瓜、鸡汤、鲜奶半杯、小鱼/虾仁、青豆仁，盐、胡椒粉
做法：南瓜煮熟，加入清水打成泥后加入高汤用小火煮开，再把小鱼、青豆仁、牛奶放入汤中煮开并加入盐和胡椒粉。
食评：鲜润，很适合做冬天饭前小品。
3、南瓜糕
前面都一样，直到搅成糊。鸡蛋可适量多放一些。用筷子打得泡泡很多。用黄油在碗底涂一层，把泡糊倒放，盖上盖子蒸。 蒸到用筷子插进去再拔出来时，筷子上不粘面糊就好了。 可以直接吃，也可以用勺子划成片在油里煎一下吃。
4、南瓜红枣汤
跟店里的不一样，用去核红枣先煮汤，煮得稀巴烂，用筷子将红枣搅碎，尽量把枣皮捞掉。加点水再煮。 蒸熟的南瓜肉用勺子挖出来放进红枣水里，稍加搅拌。 放点桂花糖或者蜂蜜就可以了。 喜欢喝汤的多放点水。 不要搅得太厉害，因为样子会很难看——虽然很好吃。
5、南瓜饼的做法
材料：南瓜一个、豆沙馅、面粉、豆粉（淀粉）、油。
做法：首先将南瓜去皮挖去籽，切成块状，放入锅内蒸熟，（如果有微波炉，可放入微波炉容器中，用高火加热10分钟左右）。然后取出晾凉后碾成泥状。在南瓜泥中加入面粉和豆粉混合均匀，和成面团。
南瓜籽吃法
1、将南瓜去皮，用擦菜板擦成细丝。因为南瓜不够，所以我又加了一根胡萝卜。
2、南瓜腌出水后，一点点加入面粉，边加边搅拌均匀，直至成粘稠状，最后加少许五香粉调味。将混合蔬菜团成丸子。
3、起油锅，油热放入南瓜丸子，炸透即可。现炸现吃比较好，放久了丸子会回软，口感不脆。
4、没吃完的剩丸子可以在做打卤面时一起放入卤中，也很好吃。
5、如果南瓜数量足就不用加。再加入洗净切碎的香菜，洒上盐腌半个小时。
南瓜饼怎么做好吃又简单
准备好南瓜，切片。
切片上锅蒸八分钟。
蒸熟后，放入适量糖，比自己口味稍微甜些，因为之后还要加糯米粉，然后压碎成浆糊。
加入适量面粉，搅拌。
这步是最费时间的，刚开始一点点加入面粉搅拌，直至很粘稠。
然后继续加面粉，用手揉成不粘手的光滑面团。
分成小团，手上沾干糯米粉，把南瓜团压成饼状。
上下沾好芝麻待用。
锅内放入少量油，文火慢煎，不断摇晃锅身，让南瓜饼受热均匀。
翻面，摇晃，南瓜饼有蓬蓬的感觉就好了。
出锅，味道超级棒，脆脆的，糯糯的，香甜顺滑。
蘑菇与南瓜藤同吃相克吗
南瓜和蘑菇，菠菜在一起吃是不会产生食物相克之说的，因为蘑菇和南瓜菠菜不同种类，前者是微生物，后者是植物。虽然都是属于蔬菜，但是它们性质不同。它们之间在一起不会产生化学反应，更不会有生物酶反应，食用后，也不会对人体产生不良反应，在火锅店里，把它们混杂在一起是最为常见的，事实证明，它们在一起是可以放心食用的。
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