时间:2024-04-18 21:00:03 浏览:59
1、宝宝吃的香菇一定要做的碎。宝宝虽然已经到了可以吃辅食的阶段了,但是因为宝宝的年龄太小了,食道和肠胃对于食物的消化吸收都有很多没能满足的地方。所以给宝宝吃的食物,无论是什么,首要条件都是一定要做的碎,让宝宝可以消化吸收为目的。不然如果食物的块很大的话,宝宝在吃的过程中很容易在喉咙的地方噎住,即使进到胃里也不容易消化的。
2、香菇和菠菜可以一起做给宝宝吃。香菇和菠菜都属于蔬菜类的食物,而且菠菜是绿色蔬菜,不仅味道好而且里面含有非常丰富的铁元素,对于补充宝宝身体里面的微量元素非常有帮助。香菇和菠菜一起搭配,家长用开水煮熟后捣碎喂给宝宝,宝宝闻到味道会很容易吃进去的。不过家长一定要注意,在选择菠菜时,要选择菠菜里面的嫩心来给宝宝吃更有营养。
给宝宝做香菇牛肉面怎么做
1、准备材料:西红柿1个、香菇5个、面条150克、牛肉50克、食盐适量、香油适量。
2、切好的牛肉片冷水下锅,煮至不再产生新的浮沫时将肉片捞出备用。 捞肉片的时候不要关火,保持水沸腾的状态。夹起肉片在水中间沸腾处摆几下就可以把浮沫洗净了。也可以直接捞出后再用热水冲洗掉浮沫。
3、西红柿洗净切好备用,西红柿去皮,切成尽量碎的小丁。(西红柿尽量挑选熟软的,炒的时候才容易出汁。软嫩好嚼,非常适合小宝宝吃)
4、香菇洗净切片备用。
5、锅中刷薄薄一层油,倒入西红柿丁开小火翻炒,边炒边用铲子压碎。炒到熟软后很容易就能压碎了。 番茄炒至浓稠出汁是这道菜的关键,不建议省略。
6、等西红柿炒至熟软,汤汁变成漂亮的红色时,添入适量清水,水开后倒入金针菇、香菇、牛肉和面条同煮。
7、煮至面条熟软,开大火将汤汁收到合适的程度就可以出锅了。 大一点的宝宝可以加少许盐调味。
香菇面条怎么做给宝宝吃
香菇面条这样做给宝宝吃:
1、把鸡蛋打在碗里,用筷子搅拌好备用。
2、洗一个香菇,把下边根部去掉,切碎备用。
3、把青菜洗净、切碎。
4、拿出熬好的排骨汤、细面条。
5、把排骨汤倒入锅内,加半碗水。烧开,放入切碎的香菇煮一会,把面条下到锅内,锅开后再把青菜下到锅里、面条煮熟后,放一点盐,再把打好的鸡蛋倒在面条上面。
6、鸡蛋结成块后就出锅。
宝宝香菇馅素包子怎么做
1、用料:面粉500g,水250g,酵母2g,香菇4个,木耳一小把,胡萝卜一个,红薯粉条一小把,豆腐一小块,老抽少许,盐少许。
2、温水化开酵母,水温以不烫手为准,大概30度左右,一边将水倒入面粉,一边搅拌至雪花状,然后揉成面团,用湿布或锅盖盖上放温暖处发酵。
3、发面期间准备馅料,香菇,木耳切末,粉条泡软切碎,胡萝卜刨丝后切碎,豆腐切小丁。
4、做锅放油,油可适量多些,油热放入葱碎爆香,放入馅料炒制。加入适量老抽和盐,翻炒均匀,大概七八分熟出锅,宝宝吃的不用放太多调料。
5、经过2到3个小时,面团发酵至原来的2倍大,然后开始揉面,挤出气泡再饧发十分钟切开就会像这样了。
6、然后揉成长条切成等份剂子,擀成包子皮,包成包子。
7、包子包好啦,盖上湿布饧发十五分钟,趁着这功夫把蒸锅弄好,屉布铺好,开始蒸包子。
8、上汽再蒸十五分钟就好了,然后焖五分钟揭盖,包子新鲜出炉。
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