时间：2024-04-23 21:48:03 浏览：39
1、饭前半个小时或者饭后两小时也是吃苹果的最佳时机。早上睡醒后可以吃苹果，除此之外，睡前一小时也可以吃苹果。
2、夜晚睡觉时会消耗身体内的水分和糖分，睡醒之后是身体最缺乏营养的时候，此时吃任何食物都能迅速被人体吸收，苹果含有丰富的营养物质，早上空腹吃苹果不仅可以为人体补充水分、糖分，还具有一定的提神醒脑功效。
苹果芒硬的可以吃吗
1、可以吃，但是要注意方法。直接剥皮吃。或者剥皮，削成片蘸黑酱油，辣椒面吃这是最正宗的青芒吃法。记得别蘸醋吃，会食物中毒，或者是等熟透了才吃。
2、苹果芒果皮光滑，果点明显，纹理清晰。阳光充足的地方，果皮淡红色披蜡质，呈粉红色，外形酷似苹果，故得名为苹果芒。果实成熟期在9月中下旬至10月初，果实可溶性固形物平均含量高达22.6%，果实大小适中，除具有芒果香味外，还有香蕉、菠萝蜜香味，清甜可口，肉质坚实、细嫩、润滑、果核小，纤维极少，而抗病虫能力强，因此，能稳产、丰产。
苹果熟吃能止泻吗
苹果富含矿物质，维生素和有机酸等多种成分，具有生津止渴，养心健脾，防癌抗癌和养血安神的功效，可以治疗经常性便秘，皮肤暗黄，色斑，免疫力低下和多种心脑血管疾病。由于煮熟苹果具有调理肠胃的作用，所以它具有止泻的作用。腹泻的患者把苹果煮熟了吃，苹果中的鞣酸具有收敛作用，它能使大便内水分减少，从而止泻，并且成年人在吃熟的苹果时，最好连皮一起吃，这样止泻的效果会更好。
苹果最好吃的方法非常简单
1、准备3-5个红富士苹果，洗净，去皮，切成滚刀块。
2、大碗中打入2个鸡蛋，搅拌均匀。
3、苹果裹上蛋液，然后再裹上面包碎。
4、锅中倒入花生油，油温到5-6成熟，下入裹好蛋液和面包碎的苹果，炸至表面金黄，外脆里嫩，即可出锅，捞出控油，即可。
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