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1、立冬是个进补的节气,“立冬补冬,补嘴空”的谚语。在北方,特别是北京、天津的人们爱吃饺子。为什么立冬吃饺子?因为饺子是来源于“交子之时”的说法。大年三十是旧年和新年之交,立冬是秋冬季节之交,故“交”子之时的饺子不能不吃。
2、冬天吃羊肉是最为进补的一种方式,羊肉有益精气、疗虚劳、补肺肾气、养心肺、解热毒、润皮肤之效。多吃羊肉,不仅能使身体更强壮,对于一些手脚冰凉的女孩子来说也有很好的御寒作用。
2021年5月5日立夏吃啥
1、尝三新
在苏州:有“立夏见三新”之谚,这里的三新为樱桃、青梅、麦子,用以祭祖,而不同地区的“三新”其实是不同的,有的地区或许是蚕豆、苋菜、黄瓜。而在常熟,尝新的食物更为丰盛,有“九荤十三素”之说。
2、立夏饭
每逢立夏前一天,孩子们向邻家第户讨米一碗,称“兜夏夏米”。挖上点笋,“偷”点蚕豆,用点蒜苗.立夏日将兜得的米与食材在露天煮饭,饭上放青梅、樱桃等,分送日前给米的人家,第家一小碗。民间认为儿童吃后,可防中暑。立夏饭里加有雷笋、豌豆、蚕豆、苋菜等佐料,含有“五谷丰登”的意思,立夏吃五色饭,还有一年到头身体健康的寓意。
3、立夏蛋
虽然全国各地立夏这天的传统食俗各有特色,但说起立夏那天最经典的食物就是“立夏蛋”了。立夏前一天,很多人家里就开始煮“立夏蛋”了,一般用茶叶末或胡桃壳煮,看着蛋壳慢慢变红,满屋香喷喷。茶叶蛋应该趁热吃,吃时倒上好的酒,内洒些许细盐,酒香茶香,又香又入味。
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