时间：2024-05-02 14:24:03 浏览：94
1、新鲜猪肝225克、胡萝卜半根、青椒一个、水发木耳、葱姜适量、料酒一勺、盐适量、生抽一勺、糖适量、醋适量、味精适量、淀粉适量。
2、葱姜切末，木耳掰成小朵，青椒、胡萝卜切片，猪肝切薄片；胡萝卜开水焯过备用；
3、切好的猪肝在开水中焯一下，变色后捞出；
4、起油锅，油热后，爆香葱姜末；
5、依次加入胡萝卜、青椒和黑木耳大火翻炒两分钟；
6、烹入料酒、生抽、糖、醋拌匀；
7、加入焯水的猪肝大火翻炒一分钟，调入适量盐和味精调味；
8、淋入勾好的薄芡，待汤汁粘稠即可关火。
蒸猪肝怎么做的好吃
1、主料：猪肝150克。调料：酱油 2克、白砂糖10克。
2、猪肝整块洗净，沥干水分，放在蒸碗内，倒入上等酱油，刚好浸过猪肝，加10克糖调味；
3、蒸锅水开后，放入猪肝，慢火蒸约50分钟取出；
4、食时将蒸肝切片即可。
猪肝怎么炒好吃啊炒辣椒
准备食材：猪肝、芥花油、食盐、白糖、料酒、老抽、味精、青椒、红椒。
猪肝洗净切簿片，清水中加1大勺食盐，猪肝放入浸泡30分钟。
水开后滴少许食盐和芥花油，放入猪肝片焯水。
变色后迅速捞起再放入冷水中浸泡片刻沥水。
此时来切片青红椒。
锅热倒油下青红椒，加少许食盐翻炒变色后盛起。
重新倒油煸香葱姜后放入猪肝片。
翻炒均匀滴入少许料酒和老抽。
上色后加1白糖、食盐，重新倒入青红椒片。
撒少许味精炒均关火。
每100克猪肝含水分72.1克，蛋白质20.1克，脂肪4克，碳水化合物2.9克，钙6毫克，磷283毫克，铁6.2毫克，可供热量128千卡。
猪肝是猪体内最大的毒物中转站解毒器官，各种有毒的代谢产物和混入食料中的某些有毒物质如农*等，都会聚集在肝脏中，所以猪肝食前要去毒。
由于猪肝中有毒的血液是分散存留在数以万计的肝血窦中，因此，买回猪肝后要在自来水龙头下冲洗一下，然后置于盆内浸泡1～2小时消除残血。注意水要完全浸没猪肝。若猪肝急烹饪，则可视其大小切成4～6块，置盆中轻轻抓洗一下，然后盛入网篮中在自来水下冲洗干净即可。
鸡肉可以和猪肝一起煮来吃吗
不能与鸡肉同食的食物有：
1、鸡肉和芹菜不能同食：一起吃会伤元气；
2、鸡肉和菊花不能同食：一起吃会中毒；
3、鸡肉和红薯不能同食：同食会腹痛 ；
4、鸡肉和兔肉不能同食：同食会腹泻；
5、鸡肉和糯米不能同食：一起吃会引起身体不适；
6、鸡肉和芥末不能同食：两者共食，无益于健康；
7、鸡肉和大蒜不能同食：大蒜主下气消谷，而鸡肉甘酸温补，两者功用相佐；
8、鸡肉和鲍鱼不能同食：同食会影响消化吸收。
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