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孩子了不爱吃菜怎么解决

时间:2024-05-03 17:54:04 浏览:77

1、在味觉敏感期及时添加辅食

宝贝4个月开始就要及时给宝贝添加各种辅食,如榨一些菜汁、果汁给宝贝喝,做一些菜泥、果泥给宝贝吃,给宝贝做的面条、饺子、包子、米饭里面也可以加入一些菜末,让他从小就接触各种食物,这样可以有效地预防他挑食、偏食。

2、吃蔬菜要先茎后叶

大多数宝宝不爱吃蔬菜,是由于小时候被成团的菜叶卡住过喉咙所致。因此,妈咪给宝宝添加蔬菜时,选择蔬菜要按照先茎后叶的原则,避免宝宝被多纤维蔬菜卡着,特别是芹菜这样的蔬菜。可先选择一些纤维相对较少的蔬菜让宝宝尝一下,再过渡到吃茎多的蔬菜。

3、使蔬菜变得五颜六色

一提起蔬菜,你的脑海中是否浮现出一个单色的调色板:西兰花、菠菜……一切都是绿色。但其实蔬菜也是色彩斑斓的,有红、黄、紫……每种颜色的蔬菜都能为餐桌增添新的维生素和矿物质。可以把胡萝卜、切片瘦肉和青椒等可搭配在一起,盘子里五颜六色,会引发宝宝食欲。

4、把蔬菜“藏”在面皮里给宝贝吃

不少宝贝喜欢吃带馅的食品,将蔬菜和着肉一起裹在面皮里做成带馅的食品,和成馅之后的蔬菜原来的味道也会变得比较淡,宝贝接受起来自然也容易些。

5、不强制宝宝吃不喜欢的蔬菜

避免宝宝日后不吃蔬菜的最有效的方法,是在1岁以前就让他们品尝到各种不同口味的蔬菜,打下良好的饮食习惯基础。一些有辣味、苦味的蔬菜,不一定非强制宝宝去吃,包括味道有点怪的茴香、胡萝卜、韭菜等,以免严重地伤害宝宝的心理。

6、告诉宝宝吃菜益处

不误时机地告诉宝宝多吃蔬菜有什么好处,不吃蔬菜会引起什么不好结果,并有意识地通过一些故事让宝宝知道,多吃蔬菜会使他们的身体长得更结实,更不容易生病。

7、从兴趣入手培养宝宝喜欢蔬菜

不要为了让宝宝吃蔬菜,妈咪就轻易地给他们许愿,这样会使他们更认为吃蔬菜是一件很苦的差事。正确的做法是培养宝宝对蔬菜的兴趣,对蔬菜产生唯美的感官认识。儿童心理专家认为,乡下的孩子几乎很少有厌吃蔬菜的现象,就与从小形成的这种意识相关。妈咪可通过让宝宝和自己一起择菜、洗菜来提高他们对蔬菜的兴趣,如洗黄瓜、西红柿或择豆角等。吃自己择过、洗过的蔬菜,宝宝一定会觉得很有趣。

8、以更适合宝贝口味的方法烹调

改变烹调方法,是让宝贝爱上蔬菜的一个重要步骤。有的菜炒过以后,味道就会变得不太好接受,妈咪可以把这些蔬菜做成凉拌菜。如宝贝爱吃肉,可以在炖肉的时候里面配一些土豆、胡萝卜、蘑菇等蔬菜,让蔬菜的味道变得更好接受。

孩子了不爱吃菜怎么解决

延伸阅读

如何培养孩子宽容的美德

首先,父母及其他监护人要在家中营造一种宽容的氛围。孩子从小在这样的氛围环境中熏陶,自然会形成一种习惯。环境的重要性其实从很早前的孟母三迁中即可看出。

多看到别人的优点,而不是只盯着缺点不放。这点很重要,很多父母本身就不能做到,总是抓住孩子的缺点不放,而权威下却并不能培养思想上都优秀的孩子。

教会孩子要理解和宽容他人。遇事时要多站在对方的角度去思考问题,同时在家中不能因为自己小,就要得到各种优待,从小就要知道平等关系 。

在教会孩子宽容的基础上还要告诉他区分开哪些可以宽容,哪些事要坚持已见。而不是遇到事一味地去妥协处理。

可以在不经意间去创造一些机会 让孩子去自己处理,以运用上宽容的方法。

保护并肯定孩子的爱心。有些孩子起初都是非常具有爱心的,但其监护人不能很好的发扬,或者自己都不具备爱心,久而久之也会磨灭孩子的爱心。

孩子为什么喜欢奥特曼

1、孩子的好奇心强,求知欲旺盛,富有想象力。他们觉得奥特曼是为了保护人类才和 怪兽作战的,所以把他看作是正义的象征。模仿他的打斗动作,尤其是遇到孩子认为的危险或逆境时,他们会把自己想象成奥特曼去惩奸除恶,以获得内心的满足。

2、现在的孩子由于家庭过多的保护和照顾,使他们失去了很多自由活动的机会,而幼儿园的生活规律及确保安全的要求又限制了孩子自由活动的时间和空间。孩子们渴望自由活动、自主发展的需求无法全部得到满足,他们常会感到孤独和压抑,而奥特曼的内容在一定程度上帮助孩子宣泄了压制已久的情绪。

独生子女的婆婆妈妈小曼生孩子是第几集

电视剧《独生子女的婆婆妈妈》里李小曼在第39集生了孩子。

《独生子女的婆婆妈妈》是一部家庭情感伦理剧,主要讲述了几位作为独生子女的年轻人,在婚姻上与众多长辈们之间发生的各种故事。

李小曼是一位报社记者,作为独生女的她与妈妈相依为命,因为毕业以后一直忙于工作也没有谈恋爱,成为了一个大龄剩女。

公务员舒一乐也是一个独生子女,因为与父母、爷爷奶奶、外公外婆一起生活,患有“恐老症”的前女友与他分手,转身嫁给了一直追求自己的富二代。

李小曼与舒一乐原本就曾经是一对恋人,再次重逢以后,因为互相理解很快就结了婚。但是婚后两个人不得不同时面对家庭与工作的困难,众多老人组成的大家庭,也是问题一直不断。

来自于多方面的压力也影响了夫妻两人的婚姻,李小曼在检查出怀孕以后与丈夫发生了一次矛盾,直接回了娘家,并且提出一乐的爷爷奶奶、姥姥姥爷必须她生产后搬出舒家。

一乐来协调的时候与小曼发生争吵,一气之下说了过分的话,使小曼在情绪低落的情况下早产。后来一乐也反思了自己的错误,诚心道歉,得到了小曼的原谅。

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