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不要空腹吃这些食物

时间:2024-05-09 14:42:09 浏览:85

香蕉:由于香蕉含有较多的镁元素,空腹吃时,可使人体中的镁元素突然增高,破坏人体血液中的钙、镁平衡,对心血管产生抑制作用,不利于身体健康。

大蒜:由于大蒜含有强烈辛辣的蒜素,空腹吃蒜,会对胃黏膜、肠壁造成刺激,引起胃肠痉挛、胃绞痛,并影响胃、肠消化功能。

西红柿:由于内含丰富的果胶、柿红酸及多种可溶性收敛成分,如果空腹下肚,以上这些成分容易与胃酸起化学反应,生成难以溶解的硬块状物,引起胃肠胀满、疼痛等症状。

柑橘:内含有大量糖分及有机酸,空腹吃下肚,会使胃酸增加,使脾胃不适,嗝酸,败胃,使胃肠功能紊乱。

冷冻品:许多人喜欢在运动后或空腹时,大量饮用各种冷冻饮料,这样会强烈刺激胃肠道,刺激心脏,使这些器官发生突发性的挛缩现象,久而久之可导致内分泌失调、女性月经紊乱等病症发生。

食糖:英国科学家研究发现,空腹大量吃糖,会使血液中的糖升高,引发高血糖昏迷。

不要空腹吃这些食物

延伸阅读

鸡肉哪个部分不能吃

1、是鸡的“翅尖”部位是鸡打针的部位,是鸡的淋巴所在地,积累了有毒有害物质,不能吃;

2、鸡的皮下注射给*部位,多选在皮下组织丰富,也就是皮较“松”的地方;

3、鸡体内没有成形的淋巴结,但它有无被膜包覆的淋巴集结体。肠道周围分布淋巴集结在屠宰加工时一般都已经处理掉;脖子表皮下也有一些明显的小型淋巴集结;

4、鸡头不能吃。

凤尾鱼吃不吃水草

凤尾鱼属于杂食性,在通常情况下,及时喂食,凤尾鱼基本不吃水草,在饥饿的情况下,会啃食水草叶片上的部分柔细藻类,甚至啃食水草的细小嫩芽。但及时喂食,凤尾鱼对水草的破坏较小。另有饲养凤尾鱼适合于弱碱性的水质,如在标准的草缸内饲养,凤尾鱼会偶发烂尾。

凤尾鱼俗称子鲚,学名凤鲚,属名贵的经济鱼类,因其尾部分叉形状像凤凰的尾巴,短呈红色,尖细窄长,犹如凤尾,故称。凤尾鱼是一种洄游性小型鱼类,平时多栖息于外海,每年春末夏初则成群由海入江,在中下游的淡水入口处作产卵回游。

黑米不能和什么一起煮 哪些人不能吃黑米

1、黑米营养丰富,而且几乎可以和任何食物同食,黑米可以和小米、黄米等同煮为五米杂粮粥。

2、黑米没有禁忌的食物,多食黑米具有开胃益中、健脾暖肝、明目活血、滑涩补精的功效,具有清除自由基、改善缺铁性贫血、抗应激反应以及免疫调节等生理功能。对于少年白发、妇女产后虚弱,病后体虚以及贫血、肾虚均有很好的补养作用。黑米含蛋白质、碳水化合物、b族维生素、维生素e、钙、磷、钾、镁、铁、锌等营养元素,营养丰富。

3、但因为黑米不易煮烂,多食后易引起急性肠胃炎,消化功能较弱的孩子和老弱病者最好少食,而且黑米与大米配伍可用于须发早白、产后体虚者。

4、病后消化能力弱的人不宜急于吃黑米,可吃些紫米来调养。

5、中医认为黑米性平,味甘,火盛热燥者不宜食用。

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