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山楂干山楂怎么吃最好

时间:2024-05-20 15:24:03 浏览:54

山楂干也是一味中*,具有极其丰富的*用价值。

1、山楂干粥

原料:山楂30~40克粳米100克砂糖10克。

制作:先将山楂放入砂锅,煎取浓汁,去渣,然后加入粳米、砂糖煮粥。

用法:可在两餐之间当点心服食,不宜空腹食,以7~10天为一疗程。

功效:健脾胃,消食积,散淤血。适用于高血压、冠心病、心绞痛、高脂血症以及食积停滞、腹痛、腹泻、小儿乳食不消等。

2、山楂干双耳汤

原料:银耳10克、黑木耳10克,山楂20克,冰糖30克。

山楂双耳汤,首先就是把事先泡好的黑木耳和银耳洗去渣滓,择净。然后把黑木耳、银耳、山楂放进砂锅里,再在砂锅中加入500克清水,接下来用中火煮约20分钟。20分钟之后,加入冰糖,然后搅拌均匀,当冰糖完全化开,这道色泽诱人,还能降压的*膳——山楂双耳汤就可以出锅了.

这道*膳食用起来需要注意的是,脾胃虚寒,容易腹泻的人慎用,黑木耳有通便的作用,而山楂这种消导作用大量食用的话,也会使大便次数增多。

山楂干山楂怎么吃最好

延伸阅读

新鲜山楂怎么吃

1、鲜山楂的吃法可谓是多种多样,新鲜山楂可以直接吃,煮熟了吃或者榨果汁都是可以的,如果鲜山楂比较多,吃不完,还可以做成山楂果酱、山楂糕、冰糖葫芦等。

2、山楂是核果类水果,核质硬,果肉薄,味微酸涩。果可生吃或作果脯果糕,干制后可入*,是中国特有的*果兼用树种,具有降血脂、血压、强心、抗心律不齐等作用,同时也是健脾开胃、消食化滞、活血化痰的良*,对胸膈脾满、疝气、血淤、闭经等症有很好的疗效。山楂内的黄酮类化合物牡荆素,是一种抗癌作用较强的*物,其提取物对抑制体内癌细胞生长、增殖和浸润转移均有一定的作用。

山楂能和猪肉一起吃吗

山楂与猪肉炖汤食用,可消食化积、清热解肌、生津止渴。

山楂与猪肉的做法如下:

材料:取猪肉250克,葛根40克,麦门冬20克,五味子10克。精盐、味精、葱花、胡椒粉、香油各适量。

步骤如下:

1、将猪肉洗净,切成四方小块;

2、葛根洗净,切块;麦门冬、五味子均冼净;

3、锅中加水烧开,下入猪肉块汆去血水;

4、将麦门冬、五味子煎汤,去渣留汤;

5、猪肉入砂锅,倒入*汤;

6、猪肉煮熟后再加入葛根和精盐、味精、葱花、香油,稍煮片刻,撒上胡椒粉即成。

总吃山楂卷对身体有什么坏处嘛

多吃山楂卷的坏处有:

1、山楂只消不补,脾胃虚弱者不宜多食。

2、长时间贪食山楂或山楂片、山楂糕等,对牙齿生长不利。

3、山楂片、山楂糕含有大量糖分,儿童进食过多会使血糖保持在较高水平,影响进食。

4、长期大量食用会导致营养不量、贫血等。

5、糖尿病患者不宜食用,食用后要注意及时漱口刷牙,以防伤害牙齿。

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