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团鱼怎么炖汤好吃

时间:2024-05-26 12:18:03 浏览:69

1、原料:团鱼1只(300克以上者),枸杞子10克,熟地黄15克。

2、做法:将团鱼宰杀后,去头、爪、内脏、甲壳,洗净,切成小方块,放入铝锅内,再放入洗净的枸杞子、熟地,加水适量,武火烧开,改用文火炖熬至鳖肉熟透即成。可常食用。

3、功能:滋阴补肾。方中鳖肉,能滋阴凉血;枸杞滋补肝肾,益精明目;熟地滋阴补血。头痛属肾阴虚者宜食本方。

团鱼怎么炖汤好吃

延伸阅读

梭边鱼吃什么长大的

梭边鱼属于腐生生物,食用水中的泥土和腐殖为生。梭边鱼也叫钳鱼,是北美洲主要的鲶鱼品种。它的官方产地为美国的密苏里州、爱荷华州、内布拉斯加州、堪萨斯州和田纳西州,它的俗称是“钳猫”。它又叫斑点叉尾鮰,具有肉厚无刺,皮滑肉嫩,肥美味浓的特点。钳鱼的营养价值极高,具有大鲜、大补的特点,通常用来做成煲仔菜,尤适合用榨菜来焖制,以吊出其鲜味,吃时钳鱼鲜美嫩滑,别有一番滋味。

梭边鱼怎么样做好吃

梭边鱼剁成块洗净,用料酒花椒盐姜片提前腌制一小时入味。

加入蛋清和生粉抓均匀。

多抓一会儿让每块鱼都裹上生粉。

准备多一点的油倒入锅中烧热。

倒入鱼块慢慢炸至酥脆金黄,捞起备用。

倒出多余的油,留一点油在锅里,放入姜片蒜爆香。

加入郫县豆瓣。

再加老抽翻炒均匀。

倒入高汤煮开。

倒入鱼块翻炒均匀入味。

加入葱头。

翻炒均匀。

最后勾入芡粉起锅收汁。

鱼皮花生吃多了会怎样

鱼皮花生外壳主要由淀粉、糖类等碳水化合物组成,加工过程中又添加了些油脂等高热量原料,而又通过油炸或烘烤制作,属于膨化食品,所以鱼皮花生的热量还是较高的。吃多了容易发胖。

鱼皮花生是花生的复制品,它以花生仁、糕粉、白糖、淀粉等为主要原料精制而成。吃起来咸中带甜,香郁酥脆。因其表皮糕粉坯里掺有鱼皮胶,故称为鱼皮花生。

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