时间：2024-06-03 11:30:03 浏览：24
1、材料：豆腐100克，猪瘦肉80克，姜丝l匙，植物油l汤匙，水淀粉1汤匙，高汤半杯，砂糖、酱油各1汤匙，酒2汤匙，盐1匙。
2、做法：豆腐切大块，猪瘦肉切片。将猪瘦肉在油中炒透，加豆腐炒匀，加调料煮开，水淀粉勾芡即可。
芦根桃仁瘦肉汤
1、主要食材瘦肉200克，鲜芦根25克，桃仁（打碎）15克。
2、辅料：车前草20克
3、芦根桃仁瘦肉汤做法：用上述*材配瘦肉煲汤，水4碗，煲1小时半，汤成去渣，饮汤自愈。
4、芦根桃仁瘦肉汤是一道汤品，主料是芦根、桃仁、瘦肉等。
辣椒炒瘦肉教程
1、食材：主料：花猪肉150克，青椒200克。调料：酱油30克，香油50克，鸡汤75毫升，淀粉75克，芝麻5克（焙好），盐适量。
2、青椒洗净切成3厘米长的细丝,放入盐腌渍片刻。
3、花猪肉洗净，切成长3厘米，宽5毫米，厚5毫米的丝，与盐、40克淀粉搅拌均匀，腌渍入味。
4、把酱油、35克淀粉放入碗内，加鸡汤勾兑成芡汁。
5、炒锅烧热,加油烧到7成热,倒入青椒，用大火翻炒，取出；
6、再放入25克香油，烧热，放入肉丝，煸炒几下，倒入青椒丝，加入少量淀粉水，翻炒几下起锅，撒上焙好的芝麻，即可出锅。
瘦肉粥如何做肉不会黏在一起
1、将米淘洗干净稍加沥水，加入油1勺，盐1茶匙拌匀。
2、将米腌制半个钟以上备用。
3、精制里脊肉水煮出血腥味，捞出洗净浮沫控水备用。
4、将腌好的米倒入砂锅，一次性加足水（根据个人喜爱的成品粥稠度调整加水量），将里脊肉一同放入；砂锅内所有材料中大火煮开（开锅时需要适度搅动，一则使米粒间热气散出来不糊连，不会黏在一起，再则避免糊底）。
5、砂锅煮开搅动后转慢火加盖继续煲煮。约1个钟后将里脊肉取出。
6、将取出放凉的里脊肉顺着纹理撕成肉丝，加盐及少许胡椒粉腌制约半个钟后，加入粥中同煮，加入姜丝。
7、将皮蛋去壳切小块放入粥中同煮，约10分钟后，将粥调味（调入适量精盐及胡椒粉）。
8、准备葱末，用少许滚油烧上“激”出葱香，撒在粥上，再点上几滴自制豉油或生抽即可食用。
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