时间：2024-03-24 09:54:02 浏览：65
1、干辣椒剪成段，葱姜蒜切末，香菜切末，备用。
2、烧一锅开水，然后将花蛤放入锅中煮30秒直至花蛤微微张开，然后捞出，再次冲洗两遍。
3、锅中倒入适量的油，油热后，将红辣椒放入锅中爆出香味，往锅中放入一勺豆瓣酱、一勺豆豉煸炒出红油。
4、将葱姜蒜放入锅中煸炒出香味，再将花蛤放入锅中，煸炒均匀。
5、往锅中放入一勺生抽、两勺料酒、一勺白糖翻炒均匀，盖上锅盖焖2分钟左右，直至花蛤全部张开，将香菜末、香葱末放入锅中，翻炒均匀即可关火装盘。
花蛤当天不吃如何保存
花蛤当天不吃，保持的方法是用清水里面掺海盐（食盐也可以），尽量达到海水咸度——稍微咸一些，然后将花蛤放入，水深没过花蛤即可，放到比较凉爽的地方，如果在1——5度左右，可以保存时间更长。
炒熟的花蛤过夜了还能吃吗
花蛤炒熟过夜不能吃。
海鲜类的炒熟后尽量不要隔夜，会产生对人体有害的物质。海产品隔夜食用后，会产生蛋白降解物，食用后会损害肝、肾功能。这种物质致癌，所以海鲜类不要隔夜，当时炒当时吃，既新鲜又美味，海鲜隔夜危害大。
花蛤肉味鲜美、营养丰富，蛋白质含量高，氨基酸的种类组成及配比合理。脂肪含量低，不饱和脂肪酸较高，易被人体消化吸收，还有各种维生素。含钙、镁、铁、锌等多种人体必需的微量元素，深受消费者的青睐。
如何炒花蛤好吃又简单
1、首先选购花蛤，一定要活得，吐水的都是活的，不要买死的，那样做出来的不新鲜，味道会大打折扣。
2、用水冲洗花蛤，用手揉搓数遍，让其浸泡在淡盐水里一会，将泥沙和脏污吐净。
3、将葱、辣椒 香菜切成小段，蒜 姜切成丝，
4、炒锅内放入适量食用油，将葱、姜、蒜、辣椒等放入爆香，放入2汤匙郫县豆瓣
5、此时加入沥干的花蛤在油锅内翻炒，豆瓣比较咸不用再放盐，可以加入适量的糖料酒和水，继续翻炒
6、最后加入适量鸡精翻炒，加入香菜即可出锅。
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