时间：2024-06-14 11:06:01 浏览：56
1、整体上藏红花的主要两大功效，一是行气开郁，二是活血化瘀。
2、藏红花首先它是一个活血化瘀*，所以它主要功效就是活血化瘀，使用于淤血组织这些病人。藏红花它主要还是个*，它不是食品。所以一般我们在医生指导下使用。藏红花还有一个作用就是行气开运，因为气血顺畅了，情绪调节好了，情绪就会比较好。所以，活血化瘀临床常用于女性比较多见，因为活血通常就能够养血，如果少量服用它可以达到养血作用。
哪种人不适合吃藏红花
1、孕妇不能食用藏红花。因为藏红花对子宫有刺激作用，容易引起子宫的兴奋，刺激神经紊乱，可能导致流产，所以孕妇不可以食用藏红花。
2、经期不宜使用。因为藏红花有很好的活血效果，出血性患者使用可能会引起大量出血，因此有胃肠出血的患者禁止使用藏红花。
3、藏红花服用时要注意量。过量服用会影响女性内分泌，造成内分泌失调。现代研究还发现，藏红花中还含有一些能刺激神经功效的因子，长期服用会引起神经兴奋，扰乱睡眠作息。
哪类人不宜吃藏红花
1、孕妇：藏红花能兴奋子宫、促进子宫收缩，孕妇如果大量食用藏红花，有流产风险。因此推荐孕妇禁用藏红花。
2、经期女性：藏红花活血效果超级好，经期使用藏红花有造成出血过量的风险，所以如果不是在医生的指导下推荐禁用。
3、出血性患者：藏红花活血效果非常好，出血性患者使用藏红花有大量出血的风险，因此胃肠有出血症状的患者推荐禁用藏红花。
4、年龄太小的儿童禁用藏红花：一般不推荐年龄较小的儿童食用任何滋补品，包括藏红花。
藏红花可以蒸鸡蛋吃吗
做法如下：
1、将鸡蛋磕入碗中，加入水、精盐、淀粉搅拌均匀，倒入玻璃汤碗内，上锅蒸熟；
2、淀粉放碗内加水调成湿淀粉；
3、炒锅注油烧热，添入鸡汤、放入藏红花烧开；
4、小火熬至汤色发黄，加入精盐，用湿淀粉勾芡，浇在鸡蛋黄上即可。
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