时间：2024-06-18 15:06:01 浏览：53
1、多吃富含维生素c、维生素e的食物，比如橙子、橘子、蓝莓等，都是有名的抗氧化剂，具有美白、抗衰老、提高新陈代谢的作用，对皮肤有很大益处。要多吃粗粮，粗粮中富含的维生素a和多种b族维生素，可以让皮肤细腻。
2、皮肤是内脏的健康窗口，必须在营养均衡、健康的前提下才能拥有好皮肤，一味不吃肉等高营养物质不可能有好的皮肤。可酌情饮用四物汤等，提气色养皮肤。
女人怎么做皮肤很好
1、定期做面膜，只有懒女人，没有丑女人，女人皮肤好了，自然为你加分，而想皮肤好，第一步就是要做清洁，清洁自然离不开做面膜。
2、蒸脸补水，如果说做面膜是为了皮肤清洁，那么蒸脸除了清洁外，更重要的就是为肌肤补水，让胶原蛋白少流失。
3、为皮肤增加维生素，皮肤维生素的增加是必须的，皮肤要干净，同时也需要营养，没有营养的肌肤是不会好看的。
4、充分利用化妆棉，使用化妆棉上护肤品，可以让皮肤上完护肤品后，更加自然、细腻。
5、选择好的护肤品，不管你有没有化彩妆的习惯，都离不开护肤品，而在选择护肤品时，质量是最重要的，除此之外就是要适合自己。
6、护肤品擦拭要科学护肤品每个女人都需要，可是并不代表每个女人都会用，因为护肤品擦拭是需要技巧的，不是随便怎么擦都可以的。
什么肤色的女人适合用正红色的口红
1、皮肤白皙的人最适合用正红色的口红。正红色的红唇是最经典最复古的红唇妆。搭配苍白的肤色和灰黑色烟熏妆有一种别样的美感。一定不要忘了先用唇线笔勾勒出饱满丰厚的唇形，再用唇刷蘸取唇膏涂满唇线内区域。
2、唇膏要挑选哑光无珠光的正红色。想要更春天一点可以再刷一层透明的唇彩增加亮度，这样会更显美感。
女人的皮肤保养小妙招
1、用白糖洗脸对去黑色痘印非常有效。
2、洗完脸不擦干，用细盐搓鼻子，可以去黑头。
3、鼻子上的黑头用白煮蛋的蛋白来搓,会慢慢搓得很细很嫩,完全可以替代去死皮膏。
4、一勺红糖加半勺蜂蜜磨鼻头一至两分钟，不可太久，然后洗掉。一周2次即可，可以去黑头。
5、把vc片捣烂用纯净水泡开涂脸上再用纸膜敷上，可以去雀斑。
6、红霉素软膏，治脸上开放性或者封闭性的痘痘比较管用。
7、痤疮膏治疗痘痘，抹平眼角小细纹很不错。
8、脸上有小痘痘的话，睡前抹一点点橄榄油上去，痘痘就会瘪了。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
