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瘦肉灼菜心如何做

时间:2024-06-25 19:42:01 浏览:12

1、用料:菜心500克、猪瘦肉150克、盐3克、花生油3毫升、生抽1毫升、生粉1克、生姜1克、葱白1克。

2、准备食材:猪瘦肉、菜心。

3、猪瘦肉洗净,切片,放盐、油、生抽、生粉拌均腌制5分钟。

4、菜心洗净,清水浸泡5分钟,捞出沥干水。

5、清水煮沸,放入菜心烫熟。

6、捞出沥干水,装入盘子。

7、热锅,倒油、放瘦肉、生姜、葱白、爆炒熟。

8、把爆炒熟的油、瘦肉等趁热淋在菜心上即可。

瘦肉灼菜心如何做

延伸阅读

鲍鱼炖瘦肉汤家常做法

1、用料主料鲍鱼3个瘦肉200克,辅料淮山20克沙参50克红枣4颗枸杞10克姜2片食盐适量。

2、鲜鲍鱼瘦肉汤的做法:

3、将淮山、沙参洗净,红枣去核切片。

4、鲍鱼去壳擦洗干净,去掉泥污,鲍鱼肉切花,瘦肉切块。

5、将所有材料放进炖盅里。

6、炖3小时,食用前加入食盐调味即可。

鸡蛋瘦肉米粉怎么做

1、用料:米粉,瘦肉,胡萝卜,绿豆芽,生菜,蒜,鸡蛋,十三香,鸡粉,香油,生抽,生粉,老干妈,盐,糖。

2、用生粉、生抽、香油、糖、鸡粉和盐腌制一下瘦肉。

3、将胡萝卜切成丝,生菜洗净,豆芽备用。

4、泡开米粉。

5、加少许油,放入大蒜,油热后放入瘦肉炒。

6、放入红萝卜炒至8分熟,放入豆芽和生菜。

7、放入米粉用筷子和铲子开始搅拌。

8、将鸡蛋打在米粉上继续炒拌。

9、放入老干妈继续炒拌至熟。

芥菜瘦肉粥属性凉还是热

芥菜瘦肉粥属性凉。

食材:瘦肉、大米、芥菜、香菇、花生油、料酒、盐、姜、葱

做法:

1、瘦肉切好,加入料酒,盐,花生油,腌十分钟备用;

2、大米煮熟;

3、向熟透的大米中加入瘦肉、香菇再煮五分钟;

4、把芥菜加入粥里,快速拌匀,关火撒入葱花即可。

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