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烤鸡蛋好不好吃啊

时间:2023-04-10 14:55:04 浏览:53

烤鸡蛋,是以鸡蛋为原料加工而成的新式菜品。品外脆里嫩,香味浓郁,营养丰富。烤出的产品色泽金黄,蛋清劲道,蛋黄沙暄,柔韧如肉,越嚼越香。

还可以加工成携带方便、开袋即食的小包装产品,是聚会、休闲、旅游的佳品。 随着社会进步和人们生活水平的提高,安全、卫生、方便的食品将成为人们的首选。其烤制过程无化学添加成份,属天然绿色食品,除即食相外,烤蛋清可以任意切制,不破不碎,像肉一样任意配菜煎、炸、炒、烙、涮,匀美味可口,用途广泛。

烤鸡蛋好不好吃啊

延伸阅读

胡萝卜可以炒鸡蛋吃吗

胡萝卜和鸡蛋能一起吃,平时经常吃的一道菜就是用胡萝卜、木耳、和鸡蛋一起炒的。胡萝卜和鸡蛋同时炒制,会增加胡萝卜素的吸收,同时鸡蛋富含优质蛋白,也增加了菜肴脂肪酸、胆固醇的含量。

对人体具有较好的滋补作用,尤其适合生长发育期儿童对维生素以及脂肪酸的需求。同时两者放在一起色香味具佳,还会增加孩子们的食欲。吃完鸡蛋后不要立即吃糖,糖会使鸡蛋蛋白质中的氨基酸形成果糖基赖氨酸的结合物。而这种物质不易被人体吸收,所以会对健康会产生不良作用。

鸡蛋百吃不厌的做法

1、先把鸡蛋用水煮熟,洋葱切丝、大蒜切在一起的、碗中加入生抽、食盐、香油、白糖、调好以后备用。

在煮熟的鸡蛋,扒皮过先过,凉水再扒皮。切好的食材放到碗中,再倒入提前调好的料汁,用键盘的方式拌匀。

2、准备食材:鸡蛋3个,大葱1根,黄豆酱3勺(原味或辣味都可以),植物油

3、制作过程:

第一步:大葱剥皮洗净,黄豆酱选原味或辣味都可以,不能用其他酱代替,宝妈试过不好吃。

第二步:鸡蛋打散,大葱斜刀切厚片。

第三步:锅内加植物油,油温五成热的时候倒入鸡蛋,摊熟鸡蛋,用筷子夹入碗中,夹成小块备用。

第四步:利用锅内的余油炒大葱,不要太久,翻炒三五下,加入黄豆酱,咸度灵活掌握,口味重的多放点,口味轻的3勺就可以了。

第五步:大火翻炒几下就可以出锅装盘。

红薯和鸡蛋一块儿吃有毒吗

红薯的成分:含有丰富的淀粉、维生素、纤维素等人体必需的营养成分,还含有丰富的镁、磷、钙等矿物元素和亚油酸等。

鸡蛋的成分:含蛋白质,含人体必需的八种氨基酸;脂肪中含多量卵磷脂、甘油三酯、胆固醇和蛋黄素;矿物质有铁、磷、钙等;维生素a、b2、b6、d、e和烟酸等。

意见建议:鸡蛋和红薯的营养价值是互补的早上一份红薯粥加上一个鸡蛋,不但营养丰富,干湿搭配,而且美味可口。

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