时间：2023-04-25 10:20:08 浏览：45
一、食材。
主料：黄米400克；
辅料：绵白糖适量。
二、做法。
1、将黄米泡洗干净，换清水泡几个小时；
2、把泡好的黄米倒入锅内，加清水没过黄米两指；
3、煮开后撇去浮沫，然后时不时的搅拌一下，防止糊锅；
4、煮到水份惭少时，要不停的搅拌；
5、煮至到黄米饭很粘稠，没有多余的水分时，即可出锅；
6、把煮好的黄米饭盛入碗中，吃的时候可以拌上白糖。
用藜麦蒸米饭发芽了还能吃吗
可以吃的，藜麦出芽才是最有营养的呢，那是胚乳。
不发芽时也可食用不用泡发芽也可以食用。1、藜麦是唯一一种单体植物即可基本满足人体基本营养需求的食物，正式推荐藜麦为最适宜人类的完美的全营养食品。联合国将2013年宣布为国际藜麦年，以促进人类营养健康和食品安全，实现千年发展目标。2、藜麦是全谷全营养完全蛋白碱性食物，胚乳占种子的百分之68，且具有营养活性，蛋白质含量高，品质与奶粉及肉类相当，富含多种氨基酸，其中有人体必需的全部9种必需氨基酸，比例适当且易于吸收，尤其富含植物中缺乏的赖氨酸，钙
刺猬吃不吃米饭泡面
刺猬不吃米饭、泡面。
刺猬是杂食性动物，野生的刺猬吃坚果、爬虫、蟋蟀、小虫、小鸟、鸟卵、小蛇等，在野外主要靠捕食各种无脊椎动物和小型脊椎动物以及草根、果、瓜等植物为生。家庭饲养可以自配饲料，以肉类下脚，粮食及副产品， 青菜等按比例配合饲养。另外，毛毛虫、甲虫、蜗牛、蚯蚓等小动物和水果也可喂养。刺猬为夜行性动物，傍晚前后投喂饲料和清水即可。
黑米可以蒸米饭吗怎么做好吃呢
黑米可以蒸米饭。蒸黑米饭的方法如下：
食材：黑米半盆；向盆中倒入水，将黑米进行淘洗，黑米淘洗干净后捞出；将洗净后的黑米放入电饭煲中，向电饭煲中加入适量清水；盖上电饭煲锅盖，连接电饭煲的电源；点击电饭煲上的煮饭按钮；等待30分钟到50分钟，待电饭煲跳闸后打开锅盖；黑米饭即可制作完成。
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