时间：2024-07-05 19:42:01 浏览：61
1、食材准备：西芹、鲜百合、枸杞、姜、盐、鸡精、橄榄油。
2、将鲜百合花瓣剥开，洗净沥干，枸杞洗净备用。
3、西芹洗干净，削去表面的老皮，斜切成厚片，入沸水焯一下。
4、炒锅烧热，放入适量橄榄油，待油温7成熟，下入姜片爆香一下。
5、香味散发出来后，放入焯好的芹菜略炒，加入百合。
6、炒至百合边缘变透明，放入枸杞翻炒均匀。
7、调入盐和鸡精，翻炒均匀即可。
百合隔夜了还能吃吗
如果隔夜的百合没有发生变质，是可以吃的。百合又名强蜀、番韭、山丹等，是百合科百合属多年生草本球根植物，原产于中国，主要分布在亚洲东部、欧洲、北美洲等北半球温带地区。
百合喜凉爽，较耐寒。高温地区生长不良。喜干燥，怕水涝。土壤湿度过高则引起鳞茎腐烂死亡。对土壤要求不严，但在土层深厚、肥沃疏松的砂质壤土中，鳞茎色泽洁白、肉质较厚。粘重的土壤不宜栽培。根系粗壮发达，耐肥。
新鲜的百合怎样炒才好吃
木耳炒百合。
所需原料为鲜百合三两、干黑木耳一两、西芹三两。
1、将干木耳用冷水泡开并切成丝。西芹切成丝。
2、锅里放一勺油，放入大蒜煸出香味后取走。
3、倒入木耳、西芹、百合翻炒片刻，加入生抽炒二分钟，淋上麻油，加少许味精。
4、装盘完成。
百合胡萝卜怎么做好吃
1、把胡萝卜用切丝器切成丝，鲜百合掰开成瓣，小葱分葱白葱叶切段。
2、炒锅七成热放入花生油，烧热放葱白，有香味后放入胡萝卜丝爆炒，加适量盐，少许水继续炒。
3、倒入鲜百合翻炒一小会，加入葱叶，翻炒出锅。
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