时间:2024-07-19 15:42:02 浏览:63
1、准备好冻豆腐、大白菜、。
2、把白菜掰帮,洗净,切片。备用。
3、五花肉煮熟,切片,备用。
4、勺内放油,烧热。葱花入勺,炒出香味,在把白菜片倒入翻炒。
5、放盐,少许酱油,炒匀。
6、白菜炒倒后添汤,放入冻豆腐、五花肉、姜。
7、炖15分钟左右即可。
8、倒入碗中。一款营养、减肥美食完成。
菠菜豆腐皮能一起吃吗
菠菜豆腐皮能一起吃,波菜和豆腐皮本身都含有大量维生素,有提高免疫力的效果。菠菜含有草酸可以和豆腐中的钙质结合形成草酸钙,影响豆腐的钙质吸收,但同时菠菜里的草酸易溶于水,只要在开水里煮沸几分钟,捞起来,基本上就能去掉大部分的草酸。
豆腐串怎么做麻辣烫好吃
1、麻椒、八角茴香、八角茴香、良姜、朝天椒、生姜片,每种都无需过多,八角茴香和良姜各三个就行,麻椒一小把,喜爱吃辣椒的多放一些朝天椒,不能吃太辣的就少放好多个。
2、在锅中放进植物油,加温至锅中起烟,随后把准备好的调味品下锅中煸炒,炸成香气
3、随后在锅中倒进开水,把豆腐串放进锅中,倒进一些酱油、盐、十三香调料,烧开以后文火渐渐地熬至锅中的豆腐串酸软熄火。
凉拌豆腐怎么做好吃又简单
1、豆腐1块,葱2根,酱油适量,醋适量,花椒油适量,香油适量,姜适量。
2、将豆腐洗干净后切成小块。
3、将葱白单独切小段,姜切小颗粒,然后用小碗装起。
4、向碗中倒入酱油,醋,花椒油,香油,将调料搅拌均匀。
5、锅中参入水,将水烧开后,豆腐放入锅中。
6、煮一分钟左右用捞勺将豆腐捞出,放入一个大碗中,并撒上葱花。
7、将调好的佐料倒入豆腐中,轻轻搅拌均匀,腌制1-2分钟就可以吃了。
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