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尿酸高不能吃什么鱼

时间:2024-07-19 16:12:01 浏览:61

尿酸升高的人尽量少吃或不吃鱼类食物,如果要吃可以吃淡水鱼。不能吃海鲜,动物内脏,啤酒,豆制品等等,还有包括牛肉,羊肉,猪肉等等,因为肉食动物当中含有中等量的嘌呤,对尿酸也有一定的影响。

还要注意避免吃浓肉汤,火锅汤,鸡汤,要多饮水,每天饮水量2000毫升以上,能增加尿酸的排泄。

得了高尿酸血症需要戒烟,特别是避免吸二手烟,要规律作息,增加体力活动,控制体重在正常范围。

尿酸高不能吃什么鱼

延伸阅读

糖尿病吃鱼油好吗

1、鱼油可以调节血脂,清理血栓,防止血液凝固,预防脑血栓、脑溢血及中风。糖尿病患者可以食用。

2、鱼油是指从深海中鱼类动物体中提炼出来的不饱和脂肪成分,分别为epa和dha。由于营养调查发现人体健康需要不饱和脂肪酸成分维持,而且社会人群饱和脂肪超标的原因,大量商业机构开发该类补充品。

玻尿酸去鱼尾纹怎么样

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尿酸高可以吃鱼胶吗

1、尿酸高是不能食用鱼胶,鱼胶是海产品,营养价值高,味道鲜美,富含大量蛋白质,氨基酸等物质,但是鱼胶的嘌呤含量比较高,对于尿酸水平高时,食用鱼胶这种高嘌呤食物,会出现代谢异常产生尿酸,增高体内尿酸水平,加重病情极不利于疾病的治疗。

2、建议限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏,海鲜类,酒类尤其是啤酒,肉类及肉汤类等食物,饮食应清淡以低嘌呤食物为主,每天大量饮水。

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