时间：2024-07-20 13:12:01 浏览：74
1、材料：青菜、瘦肉、大米。
2、青菜洗净过热水几秒钟，立刻浸凉水，之后挤干水份切碎备用。
3、瘦肉切小丁，加葱炝锅，加生抽少许，过油滑炒至变色。
4、粥锅烧开水，加大米煮滚，中小火半小时后煮至米粒粘稠。
5、加炒好的肉继续煮12分钟。最后加青菜和盐，搅拌几分钟即可。
瘦肉怎么做长期保存
1、用盐腌肉，放冰箱，可放几天。
2、用油炸，能隔绝水和空气一定时间，可以放几天。
3、用保鲜膜包裹或密封，放入冰箱冷冻室，可放一段时间。
4、像腊肉腊肠一样处理，可以保存几个月。
5、将肉切块，浸入蜂蜜或者涂上蜂蜜，可以放一段时间，而且肉质鲜美。
6、用盐和胡椒粉水煮肉，可以保存几天。
7、用沾了醋的布包住鲜肉，可放一天。
8、其他：喷白酒、搓米酒、浸在葡萄酒内等。
红烧肉可以用瘦肉做吗
红烧肉可以用瘦肉做，做法如下：
用料：瘦肉、冰糖、姜、盐、八角、老抽
1、市场买来的瘦肉，用清水洗干净，切成的小方块大的肉块。姜切片，葱白切段。
2、锅里放冷水，下肉，放入大料，桂皮，适量葱姜，开大火煮一下，焯一下水。
3、把焯水好后瘦肉连同葱姜捞出来，沥干水分，放到碗里。
4、热好锅，下凉油，把肉倒进去，煸下肉会出油的，所以要少放油。
5、煸炒到一定程度会出油的，放冰糖，小火炒香，放老抽，加适量水煮，水没过肉就好。
6、盖好锅盖，大火把水烧开后，转小火慢炖35分钟。
7、收干汤汁撒上白芝麻，装到盘子里就可以食用了。
皮蛋瘦肉粥中鸡肉可以代替猪肉吗
皮蛋瘦肉粥中鸡肉可以代替猪肉。
皮蛋瘦肉粥是一种广东省的地方传统名小吃。皮蛋瘦肉粥营养丰富，以切成小块的皮蛋及咸瘦肉为配料。不同地区的配料有所不同，有的地区会在食用前在粥里加上香油及葱花，也有的地区会加上葱花或薄脆，可以根据自己的口味来选择配菜食用。
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