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红烧鱼炖肉怎么做如何做好吃

时间:2023-05-02 13:55:06 浏览:67

1、 鲤鱼处理干净后划几刀,用盐和料酒腌制20~30分钟; 五花肉切片,葱切段,姜切薄片,蒜拍扁,香菜切段备用;

2、 锅热倒油,放五花肉煸炒出油,放姜片,把鱼放姜片上煎,一面煎好再煎另一面,大鱼分两次煎好,盛出,放入葱、蒜和八角炒出香味,再放两勺黄豆酱炒香;

3、 放入煎好的鱼段,调入生抽、老抽、白糖、醋,加开水煮2分钟,再加盐炖,先大火炖,后调中小火慢炖,中间慢慢给鱼翻个面,并经常往鱼身上淋汤汁,炖一个小时,最后加鸡精,调大火收汁;

4、 先把鱼盛出,五花肉放一边,香菜摆鱼身上,用汤汁浇香菜即可。

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1、将鲟龙鱼肉块切成片,加入盐、淀粉、姜片和半个蛋清,搅拌均匀后腌制几分钟。

2、烧热锅,放少许油,加入切块的西红柿翻炒。

3、将西红柿翻炒出汤汁来。

4、下入腌制好的鲟龙鱼片平铺在锅中,加上盖。

5、待鱼片转为白色后就小心的翻炒均匀。

6、再加入盐和胡椒粉等调味料。

7、最后加入九层塔叶翻炒均匀即可。

鱼食过期5年了还能吃吗

鱼食过期了最好别吃,过期食品,表面上看起来好像没有变质,其实里面已经变质滋生出来大量有毒有害的物质,食用容易引起胃肠不适,拉肚子甚至中毒,危害健康。一般的袋装鱼食保质期为最多6个月,普通的红虫子为2天。

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