时间:2023-05-05 16:40:15 浏览:83
1、无花果可食率高,鲜果可食用部分达97%,干果和蜜饯类达100%,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤适老人和儿童食用;
2、无花果含有丰富的氨基酸,鲜果为1、0%,干果5、3%;目前已经发现18种。不仅因人体必须的8种氨基酸皆有而表现出较高的利用价值,且尤以天门冬氨酸含量最高,对抗白血病和恢复体力,消除疲劳有很好的作用。因此,国外将一种无花果饮品作为咔啡代用品;
3、无花果干物质含量很高,鲜果为20%,干果达70%以上。其中,可被人体直接吸收利用的葡萄糖含量占34、3%,果糖占31、2%而蔗糖仅占7、82%。所以热卡较低,在日本被称为低热量食品。国内医学研究证明,是一种减肥保健食品。
无花果好吃吗
无花果具有独特的清香味,味甜而芳香。
可食率高,鲜果可食用部分达百分之九十七,干果和蜜饯类达百分之百,且含酸量低,无硬大的种子,因此尤适老人和儿童食用,味甘,性平,能补脾益胃,润肺利咽,润肠通便,无花果含有丰富的蛋白质分解酶、脂酶、淀粉酶和氧化酶等酶类,能促进蛋白质的分解。
柿子能和无花果一起吃吗
柿子能和无花果一起吃。无花果是一种无公害绿色食品,被誉为“21世纪人类健康的守护神”。全球有800多个品种,单是中国就有600多种,以新疆阿图什地区栽培的品质最优。由于无花果树叶厚大花却很小,经常被掩盖不易被发现,故被命名为无花果。成熟的无花果软烂、味甘甜如柿、无核,营养丰富全面,含有多种人体必需的营养素与矿物质,有很好的食疗功效。
无花果吃多了会上火吗
无花果吃多了是不会上火的。无花果具有极高的*用价值,它的果实中含有大量的果胶和维生素,果实吸水膨胀后,能吸附多种化学物质。食用无花果后,能使肠道各种有害物质被吸附,然后排出体外,能净化肠道,迅速排出有毒物质。
无花果(ficuscaricalinn.)是一种开花植物,隶属于桑科榕属,主要生长于一些热带和温带的地方,属亚热带落叶小乔木。无花果目前已知有八百个品种,绝大部分都是常绿品种,只有长于温带地方的才是落叶品种。果实呈球根状,尾部有一小孔,花粉由黄蜂传播。
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