时间：2023-05-11 18:24:03 浏览：82
蒸米饭里不太熟的绿豆，最好是不要食用，由于不熟的绿豆不利于身体的消化和吸收，而且口感不好。绿豆中蛋白质含量比鸡肉还多，大分子蛋白质需要在酶的作用下转化为小分子肽、氨基酸才能被人体吸收，所以最好食用煮熟的绿豆。食用绿豆的注意事项：
1、属寒凉体质的人不宜多喝绿豆汤。
2、体质虚弱的人不宜多喝绿豆汤。
3、空腹时不能喝绿豆汤。
4、绿豆汤不可天天喝。
5、过量喝绿豆汤或致肠胃疾病。
一岁半泰迪狗能吃米饭吗
但必须是不添加任何其他东西的白米饭，可作为辅食配合主食狗粮一起食用。饲养泰迪犬的其他注意事项还有，不要给小狗吃人吃的东西；按少量多餐的喂养办法；要保证有足够多的水喝，幼犬天性顽皮，所以购买水盆时，应该选择不容易被打翻的扣地式水盆。
剩下的米饭还可以怎么吃
可以用来做蛋炒饭，食材用料为米饭1碗、鸡蛋2个、火腿肠1根、胡萝卜半根、葱2小棵、盐50克、色拉油50毫升。
蛋炒饭的做法：
1、鸡蛋放盐打散；
2、胡萝卜去皮切丁，火腿肠切丁，葱切成葱花；
3、锅中放少许油烧热；
4、放入胡萝卜丁和火腿丁翻炒，炒熟后盛出备用；
5、锅中再次放油，倒入打散的鸡蛋；
6、待鸡蛋快凝固，倒入米饭翻炒，尽量使米饭都粘上鸡蛋液；
7、再放入少许盐继续翻炒；
8、放入葱花和炒好的胡萝卜丁和火腿肠丁；
9、翻炒均匀即可盛盘。
吃什么可以代替米饭
1、玉米。玉米含有丰富的蛋白质、 脂肪、 维生素等营养物质， 可以作为主食代替米饭。玉米晒干后磨成粉面还可制作玉米粥，也可作为主食。
2、馒头。以小麦面粉为主要原料蒸制而成，是中国主要的日常主食之一，可以用来代替米饭。
3、大饼。大饼的主要原料是面粉，辅之以鸡蛋、芝麻、青椒、小葱等烙制而成并深受百姓喜爱的汉族传统面食之一，可以配各种肉、蛋、蔬菜一起食用。可以代替米饭。
4、粥。是一种把稻米、小米或玉米豆类等粮食煮成的稠糊的食物。也是一种主食，可以代替米饭。
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