时间：2023-05-12 10:45:02 浏览：37
鲫鱼富含高蛋白，鲫鱼的肉中胆固醇含量是非常低的，所以吃鲫鱼不会导致胆固醇都偏高，但是不要吃鱼漂，鱼漂中的胆固醇含量比较高。另外平时不要吃鱿鱼，蛋黄和动物肝脏，这些食物中的胆固醇含量都是非常高的，如果检查有胆固醇增高存在，平时还可以口服一些*物，比如辛伐他汀，或者阿托伐他汀等。
秋刀鱼不能和什么一起吃
秋刀鱼是一种很常见的食物，但有些食物和秋刀鱼一起吃，会产生不良影响。那么，秋刀鱼不能和什么一起吃？秋刀鱼和什么食物相克？秋刀鱼和哪些食物同食会破坏其中的营养呢？下面一起来和小编一看究竟！
秋刀鱼不能和这些食物一起吃
秋刀鱼和枣（鲜）一起吃：令人腰腹作痛
熟章鱼怎么吃
章鱼常食用方法及部分普遍认可的功效如下：
章鱼炒韭菜，韭菜可提味，章鱼炒韭菜一直被称为是经典的做法，具有降压的功效。章鱼炒洋葱，两者混合可发挥章鱼的鲜美，具有抗衰老的功效。章鱼炒木耳，能够具有排毒补血的功效。章鱼同肉一起炒，制作时注意多加料酒，加老抽、生抽、糖，最后加水顿开，具有强身健体和养发的功效。章鱼炒杭椒，把杭椒切段，准备好姜蒜切碎，爆香姜蒜后，将八爪鱼倒入，炒到7分熟后加杭椒，然后加酱油和盐等调味。辣烧章鱼，将洋葱切粗丝和青红椒切丝，蒜切片，将这三者放进锅中炸锅翻炒，再放入五香粉，最后将章鱼放入翻炒。
什么鱼炖豆腐好吃
1、鲫鱼炖豆腐最好吃。
2、做法主料：豆腐(北)250克,鲫鱼500克,猪肉(肥瘦)75克。辅料：韭菜50克。调料：猪油(炼制)75克,大葱15克,姜5克,大蒜(白皮)5克,料酒20克,盐5克,味精2克。
做法：把鲫鱼双面炸成金黄色，然后放上葱姜蒜等各种调味料。再加上清水，然后再加上豆腐，一起熬成奶白色的汤，开锅即可。
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