时间：2023-05-14 12:18:04 浏览：59
咸鸭蛋可以蒸着吃。因为腌好的咸鸭蛋容易变臭，不蒸放在那里会感染到细菌，吃了中毒。蒸的话会比较高温，可以杀死细菌，煮就没有那么高温了，再有就是蒸咸鸭蛋口感也更好，做法也比较传统。
经常吃海鸭蛋有害吗
有害。因为海鸭蛋胆固醇高，容易造成血管硬化，引发各类疾病。鸭群在海边觅食海滩中鱼、虾、贝、藻类食物所产的蛋称海鸭蛋。海鸭蛋主要产区为湛江、防城港、北海、钦州、威海、广东台山等沿海地区的海边域涂滩养殖的海鸭所产的蛋。
一天能吃几个鸭蛋
一天最好只吃一个鸭蛋，原因：
1、鸡鸭蛋是一种营养丰富的食品，鸡鸭蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要，易为机体吸收，利用率高达百分之九十八以上，营养价值很高；
2、多吃鸡鸭蛋还会造成体内营养素的不平衡，从而影响健康；
3、我们的日常膳食是由多种食物组成的，合理的平衡膳食，要求含有人体所需要的各种营养素，并要求各种营养素在膳食中都应有适当的比例。
怎么水煮鸭蛋好吃
1、先将买回来的鸭蛋洗干净。
2、然后将鸭蛋放在清水里，加适量的盐浸泡30分钟。
3、锅内倒入适量清水，以淹没鸭蛋为宜。
4、将鸭蛋倒入锅中，加盖中火煮大约6分钟。
5、关火，将鸭蛋捞出，放入冷水中，再泡5分钟。
6、将皮剥掉，香喷喷的鸭蛋就可以食用了。
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