时间：2023-05-15 17:06:03 浏览：25
鸡蛋西红柿盖饭的用料：番茄、鸡蛋、葱花、煮好的米饭。
鸡蛋西红柿盖饭的做法：
1、西红柿洗净后去蒂，切成小小的滚刀块，鸡蛋打散，葱切成葱花备用；
2、锅中放适量油，油热后，将蛋液倒入，不等完全凝固就翻炒鸡蛋；
3、倒入番茄一起翻炒，等西红柿变软了加入一勺糖继续翻炒；
4、西红柿出水，鸡蛋炒碎后，加入少量盐和生抽即可；
5、浇到到米饭上做盖浇饭即可。
鸡蛋：又名鸡卵、鸡子，是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳，内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇，营养丰富，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克。
西红柿：茄科番茄属一年生或多年生草本植物，体高0.6米至2米，全体生粘质腺毛，有强烈气味，茎易倒伏，叶羽状复叶或羽状深裂，花序总梗长2厘米至5厘米，常3朵至7朵花，花萼辐状，花冠辐状，浆果扁球状或近球状，肉质而多汁液，种子黄色，花果期夏秋季。
狗狗吃鸡蛋黄有什么好处
狗狗吃鸡蛋黄有许多的好处，可以补充狗狗身体所需的蛋白质、微量元素、脂肪、维生素、卵磷脂等，可以帮助身体发育，同时有美毛的作用，但鸡蛋黄也不可以过多的喂狗狗，以一周2-3次为好，喂得时候不要给一整个蛋黄，容易噎住狗狗，可以把蛋黄弄碎后混着狗粮一起喂。
土豆可以和鸡蛋一起吃吗会中毒吗
土豆可以和鸡蛋一起吃，不会中毒。土豆的营养成分以淀粉为主，还含有蛋白质以及维生素和矿物质等；鸡蛋的营养成分则主要为蛋白质和脂类。从营养构成来讲，二者所含的营养物质都是人体所需的，同时在人体食用后二者之间不会发生对人体有害的相互作用，而且在日常生活中土豆与鸡蛋都是常见的食材，经常会同时出现在饭桌上，如鸡蛋饼卷土豆丝、土豆鸡蛋汤的等等。因此土豆和鸡蛋一起食用是无害的。
小狗可以吃鸡蛋黄么
狗能吃蛋黄，尤其是幼犬，吃蛋黄比较好，但是不要给狗吃太多，最好是熟鸡蛋。
狗狗要吃生鸡蛋与熟鸡蛋对比：
1、生鸡蛋比熟鸡蛋含有更多的细菌和微生物，通过加热的方式可以杀死许多对身体有害的细菌和微生物，而生鸡蛋虽然是原汁原味儿，全天然的，但是其中有可能引起狗宝贝呕吐，拉稀等。
2、生鸡蛋里含有一种抗生物素蛋白，这种物质与生物素能形成稳定的，无活性的络合物，严重影响摄取的生物素的吸收。这种抗生物素蛋白对热敏感，加热可以大大降低它的活性，所以熟鸡蛋比生鸡蛋里含有的抗生物素
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