时间：2023-05-18 16:35:39 浏览：50
晚上小孩咳嗽是非常痛苦的，严重影响他们的休息，同时家长也跟着担心，整晚睡不好觉的，对第二天的生活带来不便，下面我就来跟大家说一下晚上小孩咳嗽厉害吃什么*。
经验步骤：第一，晚上小孩咳嗽厉害可以吃些小儿肺宁颗粒的，但应该注意同时使用抗菌消炎的*物，能够配合雾化吸入更好。当然日常生活习惯也要注意，不吃辛辣的食物，多喝水，来积极预防上火。
第二，晚上小孩咳嗽厉害可能是感冒引起的，可吃些小儿氨酚黄那敏颗粒，同时要配合中成*风寒感冒颗粒应用。
第三，晚上小孩咳嗽厉害可能是支气管感染或者肺炎引起的，轻微的感染可以服用消炎*治疗，咳嗽或者有痰可以服用鲜竹沥口服液或者小孩麻甘颗粒治疗。
注意事项：晚上小孩咳嗽厉害，最好是去医院检查一下，然后对症下*，同时要做好保暖工作，避免受凉，平时也要多喝水。
小孩能吃黑枸杞子吗
小孩能吃黑枸杞子的，黑枸杞的营养价值也是比较高的，但是不可吃太多，容易造成孩子上火的问题出现，所以是不可以让孩子吃太多枸杞，建议平时可以用黑枸杞泡水喝，也是能提高孩子免疫力，而且是也是有明目的效果，对于小孩子饮食方面要加强营养，可以让孩子多吃一些新鲜的水果和蔬菜。
小孩吃糖的危害有哪些
小孩吃糖的危害有
1、营养不足或者营养不良。
很多孩子自从尝过糖的味道后，就再也不喜欢吃饭了，长期以往，会营养不平衡；因为糖类是高热量物质，孩子吃糖后，不会感觉饿，所以每到饭点都不想吃饭。
2、对牙齿不好，产生蛀牙。
吃糖对牙齿不好，吃了糖会在牙齿产生一层膜，盖住细菌会更加肆无忌惮的滋生，长期以往，牙齿就出现一个窟窿，再也不敢吃冷热酸甜的食物了。
3、容易引起肥胖。
吃糖不容易消化，吸收不了那么多高热量的糖类，就会转化成脂肪储存在体内，所以就会变胖，特别是本来比较胖的孩子，最好控制甜食。
4、使血液的血糖升高，容易导致近视。
吃糖会使孩子体内的血糖升高，据研究表明，会导致近视，特别是本来就有点近视的孩子来说，影响更加严重。
5、影响钙的吸收，对骨骼发育有影响。
孩子正需要补充钙来强化骨骼，钙是长高的重要矿物质，而吃糖太多会产生某种物质与钙结合，从而不能正常的吸收钙。
小孩缺钙吃什么好
钙质对于骨骼发育及其的重要，小孩子正处于成长发育的阶段，正在长身体，所需求钙的含量也比较的多。在生活中，人们主要通过饮食来补钙。那么小孩缺钙吃什么比较好呢？本期的健康饮食文化，为你解析。
1、牛奶：半斤牛奶，含钙300毫克，还含有多种氨基酸、乳酸、矿物质及维生素，促进钙的消化和吸收。而且牛奶中的钙质人体更易吸取，因此，牛奶应该作为日常补钙的主要食品。其他奶类制品如酸奶、奶酪、奶片，都是良好的钙来源。
一岁以下的宝宝最好不要喝牛奶，会容易引发过敏症状。
2、海带和虾皮
海带和虾皮是高钙海产品，每天吃上25克，就可以补钙300毫克。并且它们还能够降低血脂，预防动脉硬化。
海带与肉类同煮或是煮熟后凉拌，都是不错的美食。虾皮中含钙量更高，25克虾皮就含有500毫克的钙，所以，用虾皮做汤或做馅都是日常补钙的不错选择。
容易对海制品过敏的孩子要小心食用。
3、豆制品
大豆是高蛋白食物，含钙量也很高。500克豆浆含钙120毫克，150克豆腐含钙就高达500毫克，其他豆制品也是补钙的良品。
豆浆需要反复煮开7次，才能够食用。而豆腐则不可与某些蔬菜同吃，比如菠菜。菠菜中含有草酸，它可以和钙相结合生成草酸钙结合物，从而妨碍人体对钙的吸收，所以豆腐以及其他豆制品均不宜与菠菜一起烹制。但，豆制品若与肉类同烹，则会味道可口，营养丰富。
4、动物骨头
动物骨头里80%以上都是钙，但是不溶于水，难以吸收，因此在制作成食物时可以事先敲碎它，加醋后用文火慢煮。吃时去掉浮油，放些青菜即可做成一道美味鲜汤。
鱼骨也能补钙，但要注意选择合适的做法。
5、蔬菜
蔬菜中也有许多高钙的品种。雪里蕻100克含钙230毫克；小白菜、油菜、茴香、芫荽、芹菜等每100克钙含量也在150毫克左右。
这些绿叶蔬菜每天吃上250克就可补钙400毫克。
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