时间：2023-05-19 16:40:55 浏览：24
牛奶中有钙、磷、铁、锌、铜、锰、钼等微量元素。据《中*大辞典》记载，牛奶“性平味甘，入心、肺二经，能补益脾胃、生津润肠。只治虚劳、反胃、噎嗝、消渴、便秘”。性平的意思是介乎寒凉与温热之间的平性食物。有核葡萄干属于热性食物，无核葡萄干属于凉性食物。不过当吃东西的时主要讲究营养均衡口感好，符合膳食金字塔的要求就可以。
刚吃完梨可以喝牛奶吗
可以喝。因为梨性甘寒冷利不能与温热性食物一起食用，牛奶味甘、性微寒，所含的优质蛋白质、脂肪、钙、维生素是其他食品无法比拟的，所以被誉为“完全营养食品”。注意事项：喝牛奶时，或是刚喝过牛奶以后，不要食用橘子这类的酸性水果及酸性果汁，牛奶中的蛋白质与酸性水果中的果酸极易发生凝固反应，这样会影响人体对牛奶的消化吸收。喝完牛奶后，至少要一个小时以后再吃橘子这类的酸性水果或酸性果汁。
瓜子能和花生牛奶一起吃吗
瓜子能和花生牛奶一起吃。
花生牛奶中含有两种催眠物质，一种是色氨酸，能促进大脑神经细胞分泌出使人入睡的神经递质5-羟色胺；另一种是对生理功能具有调节作用的肽类，可以和中枢神经结合，有助于睡眠。瓜子含有多种氨基酸和维生素，可以调节新陈代谢，改善脑细胞抑制机能，有助于睡眠。提示：
在喝牛奶前后1小时左右，不宜吃橘子等酸味水果；牛奶中不宜添加果汁等酸性饮料；牛奶在煮沸时不要加糖，稍凉后再加糖；牛奶不宜与巧克力同时食用，影响钙的吸收；牛奶不可用于服*，会影响人体对*物的吸收。
洋葱和牛奶一起吃可以么
以下解释：
1、牛奶性微寒，味甘无毒，有补虚损，益肺胃，生津润肠的作用， 洋葱能溶解血栓，抑制胆固醇升高，改善动脉粥样硬化；
2、牛奶的营养价值非常高，适量饮用可以镇静安神、抑制肿瘤、促进幼儿大脑发育等，牛奶不适合空腹喝，但是可以和洋葱放在一起吃，不会发生不良反应，适量食用的话只会让身心更健康。
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