时间：2023-05-24 08:48:03 浏览：31
鹅蛋性温，是一种温性食物，患湿疹疮痒者及气滞者不宜吃鹅蛋，以免加重身体的不适。鹅蛋的脂肪含量高于蛋白质含量，胆固醇含量丰富，多食会增加血中胆固醇，诱发动脉粥样硬化，加重病情。冠心病尤其以中老年人为多。
吃鹅蛋能不能吃菠菜
二者同时吃对身体无不良影响和排斥反应，有益无害，菠菜里面含有大量维生素，而鹅蛋里含有大量的钙，一起吃能补血、活血、养阴、润燥、泻火、下气、通利肠，能供给人体多种营养物质，其所含铁质，对缺铁性贫血有较好的辅助治疗作用，其中的钙质，也能增强骨骼和肌肉的发展。
鹅蛋一般怎么做好吃
1、韭菜火腿炒鹅蛋：食材：韭菜、鹅蛋、火腿、盐、味精、色拉油。
2、做法：将备好的韭菜置于清水中清洗干净之后，将其沥干净水分之后切成段状备用，再将备好的鹅蛋打碎之后置于碗中搅拌均匀之后，加入适量的食用盐和鸡精搅拌均匀之后备用，再将备好的火腿切成碎末状备用，锅中加入适量的食用油烧热之后将备好的鹅蛋置于锅中烹制成熟之后将备好的韭菜置于锅中继续进行煸炒，再加入适量的食用盐搅拌均匀之后将备好的火腿置于锅中翻炒均匀之后即可出锅食用。
宫寒可以吃鹅蛋吗
1、可以。
2、鹅蛋具有补充蛋白质的作用，平常宫寒的人也是可以吃的，不过如果有宫寒的话要积极的调理治疗，必要时候可以吃些中成*来治疗，另外平时注意休息以及小腹的保暖，不吃生冷寒凉食物。宫寒多吃温补食物,适当运动,治疗应温宫散寒，可选温经汤或艾附暖宫丸加减治疗。
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