时间：2023-06-13 17:30:02 浏览：33
蒲葵花可以吃，不过不好吃，涩味很重，食用前一定要用开水捞一遍，然后再煮着吃。蒲葵花是蒲葵树的花，每年有两次花期，其中春季的三四月份为主花期，而到秋季的十月份左右还会有一次副花期。副花期之后，就会进入果实期。蒲葵虽然植茎高大，但开的花很小，花色主要为黄色或者黄白色。
生葵花籽怎么煮好吃
食材：葵花籽500克、花椒适量、盐适量、八角适量、香叶适量、水适量。
制作时间：30分钟到1小时。
步骤：
1、锅中加水，放入八角，花椒，香叶，茴香；
2.倒入瓜子；
3.不停搅拌到均匀受热，煮起来放盐；
4、已经能闻到香味；
5.煮好准备个干净的笼控水，然后晒干即可。
早发育可以吃葵花籽吗
早发育可以吃葵花籽的，因为葵花籽的维生素e较丰富，不过最好是经常换一下花样的，像花生油、豆油、玉米油类的，换着吃更营养的。而且在葵花籽中所含的无机盐类能促进牙齿、骨骼的发育，强化血管和造血功能，还能增强自身的抵抗力。
不过葵花籽中含有油脂很多，且大都是不饱和脂肪酸，如亚油酸等。若食用过量，可使体内与脂肪代谢密切有关的胆碱大量消耗，致使脂肪代谢障碍而在肝内堆积，影响肝细胞的功能。
吃原味葵花籽会发胖吗
吃原味葵花籽是会发胖的，葵花籽的热量很高，富含16种微量元素。如果每天大量的食用并且缺乏锻炼的话，这样肯定会胖，要是正确食用，可以保护身体健康补充微量元素,总之要保持好身材，要适量食用葵花籽。
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