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当前位置:首页 > 经验 > 吃什么
时间:2023-06-18 15:00:07 浏览:68
吃太多糖的后果是:
1、导致龋齿,经常吃糖又不及时漱口,极易患龋齿;
2、降低营养素吸收,儿童经常食糖,可损害机体对蛋白质等重要营养物质的吸收,影响身体发育和智力发展;
3、引起肥胖,过量的糖会转化成脂肪储存到体内,引起肥胖;
4、引发痛风,糖过量易导致人体内源性尿酸的形成,尿酸过高容易引发痛风;
5、引发糖尿病,过量摄入糖分会引起胰岛素代谢异常,进而导致糖尿病的发生。
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