时间：2023-06-01 11:32:01 浏览：26
冬瓜排骨汤
配料：500克猪肋排、半斤新鲜冬瓜、1根大葱、1块生姜、2茶匙盐、1茶匙料酒 。
具体做法如下：
1．把排骨、冬瓜洗净，切块；
2．在砂锅或煮锅中倒入冷水，将洗净的排骨放进去；
3．用中火把水煮沸，将浮在水面的血泡漂去，等排骨煨到七八成熟再加冬瓜进去；
4．在锅中放入葱、姜、盐和料酒；
5． 用文火炖大约1小时，放入冬瓜，再炖约1小时，直到冬瓜变软即可。
月经期能喝排骨煲黑豆汤吗
排骨煲黑豆汤具有丰富的蛋白质，还有碳水化合物，维生素b及胡萝卜素，钙、磷、铁、钾等矿物质的含量也很高，黑豆具有补肾、利水、益智、明目、乌发、活血解毒的功效，可以放心食用。
排骨煲黑豆汤的做法简介：
1、大黑豆提前用清水泡6小时以上，排骨洗净。
2、将排骨与凉水一起下锅，大火煮开。
3、开锅后依旧大火，方便清掉浮沫。
4、然后排骨带汤一起倒入电磁紫砂煲，加入黑豆，武火煲5到6小时，最后加盐调味。
5、用碗盛出，放入香菜碎或香葱即可食用。
做了手术可以喝排骨山*汤吗
做了手术可以喝排骨山*汤，排骨汤所含的蛋白质和钙以及其他的营养成分可以有效的滋补身体。
排骨山*汤是一款老少皆宜的食补汤，经常食用可以有效的健脾益胃，帮助老年朋友补充钙质，帮助年轻人滋肾益精，帮助小孩儿利肺止咳。
排骨汤放三天还能喝吗
排骨汤放三天不能喝，排骨汤会有点杂菌，为了身体健康最好不要喝。排骨汤能起到抗衰老的作用。这是由于人体骨胳中最重要的是骨髓，血液中的红、白细胞等就是在骨髓中形成的，随着年龄的增大和机体的老化，骨髓制造红、白细胞的功能逐渐衰退，骨髓功能降低，直接影响到人体新陈代谢的能力。排骨汤中含有的胶原蛋白正好能增强人体制造血细胞的能力。
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