时间：2023-06-24 07:08:01 浏览：83
排骨红枣红豆汤功效：
1、红豆性平，有健脾利水、清热除湿、消肿解毒的功效；
2、其富含铁质，有补血的作用，适合女性多吃；
3、红糖性温入脾，具有益气补血、健脾暖胃、缓中止痛、活血化淤的作用；
4、红枣富含钙和铁，可补铁补血；
5、三类食物相互配合，能增加铁的摄入，提高身体耐寒能力。
莲子能和莲藕排骨一起煲汤喝吗
莲子性味甘平、具有补脾止泻、益肾固精，养心安神等功效，莲子除含有大量淀粉外，还含有谷甾醇，生物碱及丰富的钙、磷、铁等矿物质和维生素。主料：莲藕500g，排骨350g，莲子80g，辅料：盐2勺，味精1勺，白胡椒粉2勺，姜1个，具体步骤如下：
1、把莲藕洗净，削皮；
2、切成片；
3、小把莲子洗净；
4、放入姜片，入排骨，去血水；
5、将撇去浮沫的排骨与莲藕和莲子混合，入锅熬煮。
冬瓜排骨汤怎么熬好喝
冬瓜排骨汤是一道十分普遍的家常菜，很多人都十分的喜爱，特别是在炎热的天气，简直就是解暑良汤。那么这道大家常见的汤类要怎么熬才会更加的美味呢？本期的健康饮食文化，为你解析。
冬瓜味甘、性凉、清淡，是一种*用食用兼备的健康蔬菜，它的功效很多，具有化痰止渴、利尿消肿、清热解暑、美容养颜、降血糖降血脂等。另外，非常适合维生素c缺乏者食用。对治疗脱肛、痔疮、面斑、胀满、脚气、痰热咳喘等也有疗效。适合癌症、肝硬化腹水、糖尿病肾病、高血压、糖尿病、冠心病、肥胖、动脉硬化等患者食用。健康饮食专家提示我们说，冬瓜的属性寒凉，阳虚肢冷、久病滑泄、肾脏虚寒、脾胃虚弱的人不宜食用。
看好了，冬瓜排骨汤的做法是这样的：
一、将买回的排骨洗净后，放入锅中，加入清水大火烧开后，把排骨捞出用温水洗净血沫后备用。看看这篇人气颇高的自制猪皮冻的文章吧。
二、将冬瓜去皮去瓤，切成块状备用。
三、将锅中加入清水，大火烧开后转小火，加入排骨，料酒、八角、葱段、姜片、少许生抽。
四、锅中的排骨九成熟时，加入切好块的冬瓜，大火烧开后再转入小火，待冬瓜熟透时，加入少许盐、鸡精后起锅装入碗中，这道冬瓜排骨汤就做好了。
三个月的小泰迪能喝排骨汤么
原因
1、由于小泰迪吞入一些带有尖角和锐边的骨头容易造成胃黏膜损伤，进一步可发展成急性胃溃疡，表现为偶尔呕吐，并多发生于凌晨等空腹时间，食欲时好时坏，病情极易加重，并不易彻底治愈；
2、当小泰迪一次食入大量的骨头，还可出现便秘的现象，大便呈骨头渣样并伴有排便困难。
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