时间:2023-08-02 18:46:01 浏览:89
可以。
燕麦豆浆的做法:
原料:黑豆适量、黄豆适量、燕麦片适量、白砂糖适量、热水适量
步骤:
1、干的黄豆、黑豆洗净并浸泡放置一个小时;
2、沥干水分,放入锅内加水大火煮开40至60分钟;
3、将煮好的豆子捞干倒入破壁机杯内,加入燕麦片、白砂糖;
4、倒入适量的热水,将杯子放置在破壁机上;
6、选择玄色五谷档,结束后可再选用一个可以控制的档进行充分破壁至顺滑无渣感。
绿豆配核桃打豆浆可以吗
绿豆和核桃可以一起打豆浆。不过绿豆不适合打豆浆,绿豆是属于高淀粉类豆子,它含有百分之50到百分之60的淀粉,而蛋白质和脂肪较少,能做成粉丝、豆沙和各种小点心,但做豆浆出浆会比较少。 绿豆性凉,味甘,可以消暑止渴具有利尿下气的功效;核桃含有丰富的不饱脂肪酸,经常食用核桃,不但不会升高血糖,还能减少肠道对胆固醇的吸收。
豆浆机使用方法
1、提前将黄豆清洗干净,然后加水浸泡,如果想要加绿豆、黑豆等不易泡软的豆子,提前半天浸泡。
2、把泡软的豆子倒入豆浆机里,一般小七家里是将浸泡豆子的水一起倒进去的。
3、按豆子的量,添加适量的水,不过建议稍微多加一些,不然豆渣太多的话,豆浆基本上就不是很多了。注意不能少于水位,不能超过水位,否则机器容易发生故障。
4、把豆浆机的机头按照正确的位置盖上,确定安放到位。
5、插上电源,指示灯亮了之后,根据豆浆机自身提供的功能以及添加的食材种类选择按钮,比如有加黑米、花生的可以按五谷豆浆,豆浆机就会开始工作。等到机器发出警报声就说明豆浆已经做好了。
绿豆大米小米可以一起打豆浆吗
绿豆,大米和小米这三者并不相克,在一起打豆浆很有营养。
大米小米豆浆的做法
主料:大米30克,小米20克,绿豆50克
辅料:清水1000毫升
1、准备食材;
2、把食材清洗干净;
3、倒入加热式破壁料理机或豆浆机里面;
4、加入清水;
5、执行豆浆模式即可,随口味加不加糖。
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