时间：2023-08-24 20:28:01 浏览：17
豆浆的介绍如下:
1、豆浆在欧美享有植物奶的美誉，其中不仅富含人体必需的植物蛋白和磷脂，还含有维生素b1，维生素b2，烟酸及铁和钙等营养素；
2、豆浆也被我国营养学家推荐为防治高脂血症，高血压，动脉硬化等疾病的理想食品；
3、对于因乳糖不耐受而不能喝奶的人或糖尿病患者来说，不含乳糖的鲜豆浆更是理想的选择。
什么牌子的豆浆机实惠又好用
九阳豆浆机。可制作五谷豆浆、全豆豆浆、果蔬豆浆、玉米汁。且机器具有自动清洗、自动加热、连续制浆的功能。
四大特色：
1、文火熬煮，熬得透、喝着香。
2、智能不粘，不粘不糊、易清洗。
3、仿生造型，人性化设计，美观舒适，使用简便。
4、 6大智能安全保护，运用更安全，更舒适。
黄豆和大米能一起打豆浆吗
黄豆和大米之间不存在食物禁忌问题，可以掺在一起制作豆浆。在制作过程中应当注意黄豆与大米的比例，否则会影响豆浆的口感。
黄豆大米豆浆的具体做法：
1、首先准备黄豆70克、大米50克、水1500毫升、白砂糖适量。
2、将黄豆和大米放入清水中浸泡6至16小时。
3、将泡好的黄豆和大米装入豆浆机网罩中。
4、在豆浆机内加入清水，然后启动豆浆机，十几分钟后即可做出熟豆浆。
5、在饮用时可根据个人口感的需要加入适量的白砂糖。
五味豆浆做法步骤
1、用料：南杏仁1/2杯，黄豆1杯，黑芝麻1/2杯，花生1/3杯，枸杞少许。
2、所有材料洗净，浸泡过夜。
3、将浸泡用的水滤掉，再过两遍水。
4、洗净的材料放进豆浆机。
5、加入足量水，放入洗净的枸杞。
6、豆浆机通电，按下全豆豆浆键。
7、煮好的豆浆滤掉豆渣，就可以喝了。
怀孕周期
备孕分娩婴儿早教
猜你喜欢
